美活
中のみなさま こんにちは
今日は、美活のにおすすめのスポットをご紹介です
表参道にある「オーツープラス
」
酸素カプセルを体験できるお店です
もちろん酸素カプセル初体験でしたが
スタッフの方がと～って親切に説明してくださったので
カウンセリングも丁寧で安心でした～
カウンセリングでは酸素の効能や
酸素カプセルの仕組みの説明を受けます
そして沢山種類がある中から
好きなアロマの香りを選びます。
私は女性のホルモンバランスを整える効果がある香りを選びました
いよいよカプセルに入りますが1時間弱入ったままですので
トイレを済ませてケータイや音楽プレイヤーなど
必要なものは持込OK
カプセルの中に入ったらまず加圧して
カプセル内がぱんぱんな状態になります
（壁がカチカチになってちょっとおもしろい 
）
その方が酸素の入りがよくなるようです
それからじょじょに良い香りがしてきて
カプセルの中は以外に広いし
ホッカイロでお腹を暖めていたので
きもちいい
そして・・・・気がついたら爆睡
！
カプセルを出たら好きな紅茶を選んで
ゆーっくりしながらスタッフさんとおしゃべり
最後にフェイシャル用のパックをお土産にいただきました 
（効果はまた後日書きます
）
その日は一日手先が冷えることがなく、
夜もぐっすり眠れました
みなさんも是非是非お試しくださいね
