【お仕事中も綺麗で良い姿勢】
こんにちは究極の美脚講師
歩き癖を一瞬で見抜きます
佐武ヒロコです
美脚レッスンから生まれた
ダイヤモンドクッション
ウォーキングレッスンだけでなく
お仕事中にも歪まない姿勢づくりに
愛用してくださってるS様。
その場面を再現💕ありがとうございます
▼▼▼
例えば
ミーティングの間約30分
以前は足が開いていた(^_^;)
今は無理して頑張って膝閉じてます
これからは背もたれ使ってないのに
楽に綺麗に座れます💕
お昼休憩は正座で食事をしていて
終わる頃には足がしびれてたけど
ダイヤモンドクッションがあると
しびれない🤗姿勢も自然に伸びる
ヨガに通っていて「仙骨を立てる意識で」
「お尻を締めて」「骨盤底筋を意識して」
など、レッスン中によく言われてましたが
体が硬いからかよくわからなかったけど
クッションに座るだけて仙骨が立つ
感覚はじめてわかった！凄い✨
毎日良い姿勢を維持することで
自分の体を守れることたくさんあります
けが、痛み、浮腫み、体温、代謝
血流、筋肉、疲労、便秘、ホルモンバランス
そして歩く時も必ず必要
無理やり胸を張った姿勢ではなく
下半身と上半身を繋ぎしなやかな筋肉を
同時に育てるリピュア姿勢学んで
みませんか
ダイヤモンドクッションは
使い方にポイントがありますので
スタジオにてレッスン参加者に
販売しております
名古屋美脚ウォーキングレッスン
体験レッスンスケジュール
90分美脚体験レッスン
＊姿勢&美脚診断付き
＊ウォーキングレッスン
＊あなたに合わせた歩き癖リセット術
＊少人数でしっかりアドバイス付き
【名古屋レッスン】
5月24(金) 11時～12時半
6月12日(水) 11時～12時半
6月20日(木) 11時～12時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【参加費】6,000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
★美脚になる立ち姿勢
★インナーマッスルを使いながら
ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい
ボディラインを整えたい
運動不足の方もぜひ！！
ご参加お待ちしております
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