今日の美脚レッスンには
関西からもありがとうございます
反り腰、XO脚の方が多かったですが
一番の驚きはみぞおちの固さ
日頃の姿勢の崩れに合わせて
体の隅々で生じた緊張が、
体のちょうど中心である「みぞおち」
に集まってくるわけで・・・
美しくスマートに歩くためにも
みぞおちのマッサージ続けてみて
くださいね。
スムーズなウォーキングができると
◆勝手に足が前にでます
◆軸ブレがありません
◆みぞおちが引き上がっています
◆お尻が上下に動きます
◆後ろ足の膝ひざが気持ち良く伸びます
↓↓↓
身体の連動を味わうことが快感になります
これが佐武裕子のオリジナルウォーキング
歩き方ではなく歩ける体づくりから
サポートいたします。
360度見た目もラインも美しく
体が『ありがとう』って言ってくれる
優しいウォーキング
あなたもはじめてみませんか❤
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【８月美脚体験レッスンのご案内】
【名古屋スタジオ】
8月8日 11時～12時半(残１名)
8月18日11時～12時半(残１名)
8月31日11時～12時半(満員)
【土岐スタジオ】
8月3日 11時～(満員)
8月23日 11時～(残１名)
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【参加費】6,000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
★美脚になる立ち姿勢
★インナーマッスルを使いながら
ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい
ボディラインを整えたい
運動不足の方もぜひ！！
【お申し込み】
メッセージからご希望日を教えて
くださいね。はじめましての方はこちらの
フォームからお待ちしております
お気軽にご参加お待ちしております。
美上質PRODUCTION
佐武 裕子
