究極の美脚講師佐武裕子
(さたけひろこ)です
さて、先日開催しました美脚体験で
この夏
浴衣を楽しむかたも多いですよね
浴衣の準備OK
お洒落な小物の準備OK
姿勢、歩き方の準備は・・・
姿勢次第で
スカート、パンツ、ドレス、浴衣姿
どんな姿も思いどおりのスタイルに❤
そして
歩き方で女性らしい雰囲気ら
浴衣の着崩れなくスマートな振る舞いに
繋がりますね
レッスンでは猫背、O脚を改善したい
姿勢を良くしてキレイに見られたい
との思いでリピュア姿勢診断に
姿勢を良くしてキレイに見られたい
との思いでリピュア姿勢診断に
来てくださいました
こちらはレッスン前の姿勢
姿勢診断をすると
実はXO脚+浮腫みが気になりました
そして写真をみていただくと脚の形が
左右バランスが崩れてたり
踵がを揃えると左側が下がっていて
ズレてます。
足元の土台が整っていないと
姿勢全体が崩れやすくなります。
ここからは
美脚ウォーキングで
身体の歪み、日常の癖をリセット
させていきます。
ゆっくり歩いているだけなのに
身体がポカポカじんわり汗が
そして今まで使えていなかった
筋肉が目覚めはじめます
特にお尻！内側の筋肉をしっかり
60分レッスンをした
驚きの結果はこちら
↓ ↓ ↓
姿勢や歩き方をリセットすれば
更に輝いた人生を楽しめますね♪
自分が本来持っている筋肉を使って
いるだけなので継続すれば一生
キレイが続きます
☆★☆★☆★☆★☆★☆★
こちらはレッスン前の姿勢
姿勢診断をすると
実はXO脚+浮腫みが気になりました
そして写真をみていただくと脚の形が
左右バランスが崩れてたり
踵がを揃えると左側が下がっていて
ズレてます。
足元の土台が整っていないと
姿勢全体が崩れやすくなります。
ここからは
美脚ウォーキングで
身体の歪み、日常の癖をリセット
させていきます。
ゆっくり歩いているだけなのに
身体がポカポカじんわり汗が
そして今まで使えていなかった
筋肉が目覚めはじめます
特にお尻！内側の筋肉をしっかり
60分レッスンをした
驚きの結果はこちら
↓ ↓ ↓
姿勢や歩き方をリセットすれば
更に輝いた人生を楽しめますね♪
自分が本来持っている筋肉を使って
いるだけなので継続すれば一生
キレイが続きます
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【名古屋スタジオ】
2017年 NEW
8月8日 11時～12時半
8月18日11時～12時半
8月31日11時～12時半
【土岐スタジオ】
8月3日 11時～
8月23日 11時～
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【参加費】6,000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
★美脚になる立ち姿勢
★インナーマッスルを使いながら
ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい
ボディラインを整えたい
運動不足の方もぜひ！！
【お申し込み】
お気軽にご参加お待ちしております。
美上質PRODUCTION
佐武 裕子