この企画！！
美脚1dayレッスン
美容と健康、ボデイーラインにも
直結している姿勢と歩き方
もう一度見直してみませんか(^_-)-☆
今まで1000人以上の方を美脚に
導いた、佐武ひろこの
美脚の法則を惜しみ無くお伝えします
O脚や猫背もスッキリ！
そして今回の美脚1dayレッスンでは
賢く上質な姿勢を作り上げる
90分プログラムをご用意しました
①美脚☆姿勢診断(3タイプ別）
②基礎代謝もアップ
エレガントな立ち居振舞い
③美脚ブリリアントウォーキング
(裸足～ハイヒール)
レッスン後には今まで知らなかった
自分の脚のこと・姿勢のこと
体の繋がりがびっくりするぐらい
わかります。
(だからかぁ～・なるほどね)
もう少し詳しい内容を紹介を
①美脚診断で
プニプニ脚？パンパン脚？カチカチ脚？
O脚、X脚、XO脚など
タイプ別にアドバイスしていきますよ
日頃のうっかり癖もわかります
②どこを意識して立つか、座るかで
後ろ姿まで華やかな印象へ！
そして美しい立ち居振舞いは美脚を
磨くための大切な時間にもなるんです
日常生活にすぐ取り入れていただけます
③ブリリアントウォーキングで
ボディーラインまでスッキリ！！
猫背、反り腰、内股、がに股、
腰痛、頭痛、肩こり、タコ、マメ
などの改善へ(^o^)／~~
※練習したいハイヒールや
いつものお靴でも大丈夫です
そして(*≧∀≦*)
ウエストもお尻もキュッと引き締まり
二重あごは姿勢の崩れの証し→小顔へ
脚についた要らない筋肉はなくし
脚がスリムになる内側の筋肉を鍛える
歩き方をみにつけましょう
【美脚1dayレッスンご案内】
【日時】
4月20日 (水)
集合時間 11時
レッスンスタート 11時15分～
終了時間 12時45分
退室時間 13時
【場所】
Studio A-Sh
最寄駅
各線梅田駅徒歩１０分
地下鉄谷町線 中崎町駅徒歩３分
地下鉄堺筋線 扇町駅徒歩３分
JR環状線 天満駅徒歩５分
住所
大阪市北区神山町１４-３
アド神山３０２
スタジオHP
スタジオ紹介
【お申込み】
FBイベントページはこちらから参加ボタンおして頂ければOKです
こちらからご連絡させていただきます
大阪美脚1dayレッスンお申し込みフォーム
【参加費】
8,500円(税込み)
当日お支払いください。
★同日レッスン後スタジオ付近の★
ホテルラウンジでお茶会も開催予定です
お時間のある方は合わせてご参加
いただけたらと思います(^o^ゞ
佐武ひろこ
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