姿勢が変われば人生が100倍豊かになる❣️

姿勢が変われば人生が100倍豊かになる❣️

【本物の美しさを】

歳を重ねるからこそ丁寧に磨き上げ自信とオーラが溢れる未来へ。まずは過去の歪みをリセット!!今までで一番綺麗な姿勢の作り方。
しなやかな筋肉を育て、安定した無駄のない美しいウォーキング術。あなた自身が持っている魅力を引き出します




佐武ひろこ★名古屋美脚ウォーキング35歳からはじめる姿勢アンチエイジングでシルエット美人へ

日本人の80%の方がO脚と言われています。
そして自分がO脚と認識している方は20%ぐらいなんです。
皆さんのお悩みはなんですか?

★足が太い★お腹ポッコリ★猫背★腰痛★ハイヒールは苦手

美脚になると自然と改善されることばかり
美脚の秘訣をお伝えしています

こんにちは
人生革命家✖︎美脚ウォーキング講師
佐武ひろこです。



自分を大切に扱いたい。
その気持ちはあるけれど、
「どうしたらいいんだろう」
そんなモヤモヤを感じていませんか?

極上ウォーキングは、
その感覚を整えていく
“自分に還る時間”でもあります。✨

ストレッチや矯正、
トレーニングのように
「頑張らなきゃ」
「回数をこなさなきゃ」
ではなく、

まずは、
頑張りすぎていた身体と心を
解放してあげることから。

そこからコツコツ積み重ねていきましょう



歩き方が変わると、
姿勢だけではなく
思考や空気感まで変わっていく。

そして気づいた頃には、
自分自身を
もっと丁寧に扱えるようになっている。

今はきっと、このメッセージを読んで
くださっている方は
“変わりたいタイミング”が来ている
のかもしれませんね💫

極上ウォーキングでは、
5つのバランスを探究しながら、
身体・心・思考を整え、
自分自身を更新していく
楽しいレッスンを行っています。




「一度体験してみたい」
そんな方は、
ぜひ体験レッスンへお越しください💕

🟰🟰🟰 🟰🟰🟰 🟰🟰

姿勢の土台は美脚から✨

💎 美脚体験レッスン
【少人数制/初回のみ 12,000円】

【名古屋スタジオ】
❶ 7月03日13時〜14時30分
❷7月14日13時〜14時30分
❸7月29日13時〜14時30分

【土岐スタジオ】
① 6月16日 13:00〜14:30
② 6月23日 13:00〜14:30

日程が合わない方は
プライベートレッスンにて
ご希望日をご相談ください✨

🔸美脚診断
🔸歩き癖チェック&リセット
🔸佐武ひろこオリジナル
 GOLDEN BALANCE METHOD

📍名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5階D→スタート

📍土岐スタジオ
お申し込み後に住所をご案内いたします

💫お申し込みフォーム
Instagram・Facebookで
繋がっている方は
DMからのお申し込みもOKです💌

お会いできるのを
楽しみにしています✨



【プロから愛される美脚づくりを公開】


 3秒で美脚になる極上メソッド


こんにちは、美上質PRODUCTION 代表 佐武ひろこです



エステ、ピラティス、整体、鍼灸師プロフェッショナルな皆様にも愛され続けている美脚ウォーキングレッスンでは、すでに「美と健康」を提供している皆様のお悩みから指導方法も全てオリジナルでお伝えしてます。



美上質姿勢アドバイザー募集します
プロフェッショナルに活躍したい方ぜひ最後までご覧ください



■ 施術後はキレイになるのに、なぜか数日で“元に戻る”

■ 脚は細くなるけど、O脚・X脚までは治せない

■ お客様に指導しているのに、自分の姿勢には自信がない

■ 売り上げは上がっているのに

モヤモヤしている


でも、それは施術や技術が足りないのではありません。

思考をアップデートするタイミングがきたのです。



🌿 生まれつき側弯症だった私が、

永遠の美を手に入れた理由



私は、側弯症で「正しい姿勢」を続けることが苦しかった子ども時代を過ごしました。

「胸を張って」「肩甲骨を寄せて」「お尻を締めて」そう言われるたびに、私は反り腰になり、見た目は良くても痛みに支配されていました。


出産を機に更に悪化し、その時考えたのが姿勢の土台→美脚づくりを取り入れたら痛みから解放されたのです。私が開発した極上メソッドは、

3秒で変わる、繋げる、リラックスできる極上の世界🌏💫

その秘密は──姿勢の答えは、

実は美脚にあるという新常識。

受講されたプロの方々が口を

揃えて必ず言います。
    ↓  ↓  ↓

目から鱗✨

もっと早く知りたかった



従来の姿勢改善では届かなかった、常識を変えてみよう




💠足裏重心に意識を向けることをやめる

多くの人が「立つときは足裏3点に」「歩くときは踵から」と教えられてきました。けれど実は、足裏=身体の一番下に意識を置いた瞬間、その上にあるお尻やお腹の筋肉が連動しにくくなるのです。


💠筋力ではなく「筋肉の向き」がPOINT

女性のしなやかな美脚に必要なのは、筋肉の強さではなく、向きと連動性。軸が自然に通る身体へと変わっていきます。間違えると下半身太りへ🦵


💠意識から「無意識レベル」に落とし込む

「胸を張る」「肩甲骨を寄せる」などの意識的な姿勢指導は、その場では整っても、時間が経てば元に戻ります。美上質では自然と整った姿勢が“無意識”で続く状態をつくり出します。



🌸 提供して終わりから、

永遠に続く美を与えるプロへ。


あなたがいくら丁寧に技術を届けても、姿勢が崩れて戻ってしまう…

その繰り返しに、モヤモヤしたことはありませんか?


美脚と姿勢の知識が加わることで、施術の結果が定着しはじめます。

これまで積み重ねてきた技術に、未来へ続く美の基盤を加えませんか?



🌿 美上質 姿勢アドバイザーコースとは?

https://ameblo.jp/bijoushitsu/entry-12837781221.html


姿勢の土台となる美脚づくりから入り、お客様の癖を見抜く、リセット術、360度どこからみられても美しいしなやかな立ち居振る舞いまで、永遠の美をつくる構造を学ぶ、プロ向け資格取得コースです。

卒業後は、美脚ウォーキング講師としての道もご用意👠✨



こんな方が通ってくださってます


    

エステティシャン、整体師
ピラティス講師・ヨガ講師
整体師・鍼灸師・理学療法士
看護師・ウォーキング講師



美脚講師の魅力✨それは教えるほど、自分も美しくなること。


よく聞くお話し施術後はお客様は癒しても自分の体はバキバキ、浮腫む、歪む、自分を整える時間がない

美脚講師なら、お客様に伝えながら、自らの身体も美しく磨かれていく職業🥰実際、私自身も11年間この道を歩み、教えることで痛みから解放され、アメリカのコンテストで世界グランプリも受賞しました。



あなたも、伝えることが自分の美しさになる極上の時間を生きてみませんか?


📩 まずは体験会でご自分が欲しいレッスンか体感してみてください


  は  
📩 美脚体験レッスン
ご案内はこちらから

【名古屋スタジオ】
2025年スケジュー

✅ 6月18日13時〜14時30分
✅6月26日11時〜12時30分

体験レッスン(少人数制)
初回のみ 12,000円

🔸美脚診断
🔸歩き癖チェック&リセット術
🔸ゴールデン•バランスウォーキング
※アドバイザーコース説明(希望者)

会場
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5階D→スタート 

【第一弾🌸春の美レッスン】

表情筋トレーナーaiさんと
美のアップデートを愉しむ✨
コラボレッスンを開催しました




人を癒し、与える側だからこそ
もっと自分自身を整えておきたい🕊️

怪我を乗り越えて
もう一度ヒールを美しく履きたい👠

素敵な想いを持つ女性の皆様が
お集まりくださいました💐

【お悩みは】

・X脚や大転子の出っ張りが気になる
・どの角度から見られても美しくありたい
・背中・腰・肩甲骨の痛み
・巻き肩を直したい
・自分を整えて、いいエネルギーを届けたい✨



まずお伝えしたのは
姿勢=意識よりも
姿勢の土台は「美脚」だということ❤️
意識しすぎるほど
体は固まり、バランスを崩してしまう事も

姿勢も、ウォーキングも、人生も
“リラックスできている状態”が
一番うまくいき、一番美しい✨




【今回のレッスンポイントは】
役割りを知る💡

体にも
“得意と苦手な使い方”があるんです。
知らないうちに
苦手な使い方を続けていることが
今のお悩みに繋がっていますよね

本当だ‼️‼️

でもね無理に治さなくても
ハードなトレーニングも必要ない
本来の使い方に戻すだけで
体はちゃんと応えてくれます🌿



【レッスン後には】

「体が喜ぶ感覚は初めてでした」
「歩くことへの恐怖がなくなりました」
「光が見えました」
「たくさんアップデートできました」
「私も教える側になりたいです」
嬉しい声をいただきました❤️



「自分で自分を愛せるウォーキング」
とai式表情筋トレーナーニング
でトータルビューティー大成功でした。
ご参加下さいました皆様ありがとう
ございました
次回は夏に開催できたらと思っております

人生革命家✖︎美脚ウォーキング講師
佐武ひろこ



     🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

美上質PRODUCTION 佐武ひろこ


    
📩 美脚体験レッスン
ご案内はこちらから

【名古屋スタジオ】
2026年スケジュール 

❶ 5月13日13:00〜14:30
❷ 5月14日🈵
❸6月04日11時〜12時30分
❹6月05日11時〜12時30分

日程が合わない方は
プライベートレッスンからご希望日で
ご相談ください


体験レッスン(少人数制)
初回のみ 12,000円

🔸美脚診断
🔸歩き癖チェック&リセット
🔸ゴールデン•バランスウォーキング

会場
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5階D→スタート 

お申し込み方法

FBやInstagramで繋がっている方は
ご希望をDMで送って頂いてもOKです
↓ ↓ ↓


    

プライベートレッスン

上記日程が合わなかった方
美脚づくり、腰痛、O脚改善
世界、日本コンテスト向け
ハイヒール強化レッスン
ドレスウォーキング
ポージング、パフォーマンスレッスン
男性レッスン希望の方
などはこちらから
ご希望日3つとレッスンと
ご希望時間を送ってくださいね
こちらのリンクからお申し込みください

60分16,500円
90分22,000円
120分27,500円からお選び頂さい
       ↓↓↓




歩けば歩くほど綺麗になる

こんにちは

美上質PRODUCTION
人生革命家✖️美脚ウォーキング講師
佐武ひろこです



ウォーキングも生き方もなんだか
最近モヤモヤしているかた

当たり前の
常識の枠を外してみる❤️

例えば

ウォーキングに、指先の力はいらない。
そんなことを聞いたら、
「え?指先まで意識する方が美しいんじゃないの?」そう思う方もいるかもしれません。

でも実は、
指先に力が入っているときって、
もうすでに
重心が“下がっている”サインなのです。




❌ 下重心のまま歩くとどうなる?

よくあるのが…

・指先に力を入れてしまう
・踵から着地しようと意識している

これらは一見“正しい歩き方”に見えますが、実は下半身太りの未来をつくる

落とし穴

重力を下で受け止める癖がつき、
太もも外側やふくらはぎに
どんどん力が入ってしまうからです。

✅ 美脚の鍵は、「重心の位置」

じゃあ、どうすればいいの?
それは、
重心を“上に引き上げる”歩き方にシフト
すること。

股関節から脚を動かすことで
本来使うべき内側の筋肉たちが
目覚め、内側から変わっていきます。
生まれつき側弯症の私が考案した
ゴールデンバランスメソッド
という美と機能を統合した歩き方。



これは
・本来の体を目覚めさせる身体の使い方
・美を循環させる“極上の在り方”
 • 自分の正解で自己価値が上がる
この3つをかけあわせたメソッドです。

💎歩き方が変わると、人生が変わる

正しい筋肉が目覚めると、
脚が変わるのはもちろん、

・心に余裕が生まれ
・思考も軽やかになり
・自然と凛とした私に戻れる

一歩一歩、
自分の身体の本質に戻っていく心地よさ




🌸“美しく生きる歩き方”を手に入れたい方へ

極上ウォーキングレッスンでは、
美容、健康の為、ただ綺麗に歩く事を
ゴールにしていません。

目指しているのはその先
「自分で自分をコントロールできる女性」
  人生に革命を起こしていこう

本来の身体の使い方を取り戻しながら、心・思考・存在感まで整っていくそんな
極上の時間を一緒に歩んでいきませんか?



美上質PRODUCTION 佐武ひろこ


    
📩 美脚体験レッスン
ご案内はこちらから

【名古屋スタジオ】
2026年スケジュール      
📍名古屋スタジオ
❶ 6月04日11時〜12時30分
❷ 6月18日13時〜14時30分

📍土岐スタジオ
① 6月16日 13時〜14時30分
② 6月23日 13時〜14時30分

7月ご希望の方はプライベートレッスンからご希望日でご相談ください

体験レッスン(少人数制)
初回のみ 12,000円

🔸美脚診断
🔸歩き癖チェック&リセット
🔸ゴールデン•バランスウォーキング

会場名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5階D→スタート 

土岐スタジオはお申し込み後
ご住所をお知らせ致します

お申し込み方法

FBやInstagramで繋がっている方は
ご希望をDMで送って頂いてもOKです
↓ ↓ ↓


    

プライベートレッスン

上記日程が合わなかった方
美脚づくり、腰痛、O脚改善
世界、日本コンテスト向け
ハイヒール強化レッスン
ドレスウォーキング
ポージング、パフォーマンスレッスン
男性レッスン希望の方
などはこちらから
ご希望日3つとレッスンと
ご希望時間を送ってくださいね
こちらのリンクからお申し込みください
     
60分16,500円
90分22,000円
120分27,500円からお選び頂さい
        ↓↓↓
【名古屋1DAYコラボレッスンご案内】

4月22日に春の美レッスン開催します!
姿勢もお顔も引き上がる
贅沢なビューティープログラム🌸

春は、新しいステージがはじまる季節。
自分を解放しよう‼️


姿勢を整え、
お顔を引き上げ、
女性の魅力をさらに輝かせる。
特別な時間をお届けします。

今回は
表情筋トレーナーAiさんとの
初コラボレッスンが決定しました!

💎美脚とお顔は繋がっています💎

脚→股関節→背骨→首→お顔

例えば

・O脚
・猫背
・首が前に出る姿勢

これらは
フェイスラインのたるみや
ほうれい線にも影響します。

姿勢と表情筋が整うことで

✨姿勢が美しくなる
✨美脚ラインが整う
✨フェイスラインが引き上がる
✨お顔の印象が明るくなる
✨品のある存在感へ

オーラまで輝きを放ちましょう✨

【レッスン内容】

ほうれい線・たるみ対策
AI式 美顔トレーニング
目が輝く表情筋トレーニング
フェイスライン引き上げ
リフトアップトレーニング
     ✖︎
O脚・猫背リセット術
美思考セッション付き
美軸ウォーキング
品格が上がる立ち居振る舞い

姿勢とお顔まで同時に整える
この日だけの贅沢な2時間レッスンです。

レッスン後は
イタリアンランチ会も開催します🍷

美容のお話をしながら
ゆったりした時間を過ごしましょう。

※10名様限定となります→残5名様



【春の美レッスン】

日時
4月22日(水)
10:30〜12:30
会場
D→START 名古屋栄本店
参加費
12,000円


【ランチ会】

時間
13:00〜15:00
会場
クッチーナ パージナ
※ランチ代は各自お支払いとなります

【お申し込み方法】

❶ご参加希望の方は
メッセージに 「美のレッスン参加」
と送って頂くだけでOK💌
❷初めましての方はこちらの
フォームからも可能です
    ↓↓↓
直接、佐武より
詳細をご案内させていただきます。
皆様にお会いできますこと楽しみに
してます

主催
表情筋トレーナーai

美脚ウォーキング講師 佐武ひろこ