「続けること」の力を感じるこの頃【女社長の日々】人生"最後"のダイエット中

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

11日は「入梅」でした!

雨模様の日も増えますね。

このブログは【女社長の日々】のタイトルどおりゆるっと活動報告などしています。

初心に戻って「今週のふりかえり」的な位置づけとして、長く続けたいな〜と思っています

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この１週間をふりかえってのトピックス3つは・・・

おしゃれ終活、インタビューを3本公開しました

アンバサダーのみんなが語ってくれた、変化・よかったことのインタビューをYoutubeにアップしました!

共通しているのが「我慢や思い込みから解き放たれて・・・」という体験。

大人の女性にこそ、聞いてほしい内容になっています。

インタビュー再生リストはこちらから Youtubeが開きます

アンバサダー養成講座、7月開講の7期、募集中です!

ご興味のある方は、この機会にぜひご参加ください。

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↓全国講演会では、アンバサダーの話を直接いていただけます

心・モノ・情報の整え方〜おしゃれ終活　出版記念講演会〜

「続けること」の力と、仲間のありがたさ

習慣化が大の苦手なワタシですが、

・人生"最後"のダイエットを始めて約1年半
・「運いい状態」をつくるための毎日習慣スタートから1年
・春分の頃に思い立ってカウントしている100日は、あと16日
・暦使いになる1000日修行は、今日で805日め

すごい、続けられるようになっとる!!

すごーく感じるようになったのが「続けること」の力です。

ひとつひとつは、ほんの小さなことに思えるのですが、積み重なることで大きな変化を生むのだと実感します。

とはいえ、それが1人だとなかなかカンタンではない・・・。

だからこそ、仲間がいるってありがたいことですね～。

人生"最後"のダイエットを始めて約1年半

そもそも「人生最後のダイエット」を始めたのは、数年前から「体重が・・・」というお悩みを多く聞くようになったことがきっかけ。

私自身も、「すわ、これがよる年波というやつか」とけっこう悩んで悩んで・・・というシーンがあって、スタートでした。

とはいえ、目指しているのは「食べない」ことではありません。

ちゃんと食べて、体が元気で健康な状態をキープすること。

ガリガリになるのがゴールではなく、

・鏡を見て「自分を好き」と思えること
・なにをするにも「体重やおにくがジャマ」と言わなくていいこと
・サイズアウトで服を買い直さないこと
・機嫌よくきれいに歩けること

そんな状態が、私の目指しているゴールです。

同じように体重が、体型が、と悩間れている方に、何か届けられるようになったらいいな、と思っています。

来週は、東京、そして静岡へ参ります^^

東京は３年目となるエレガントウォークレッスン。

続けて参加くださってる方もいて、とても嬉しいです♪

8月末には、

1Dayレッスンを、伊賀で開催しますよ

(今日の写真は、一緒に開催してくれる伊賀のMさん)

よい時間をお過ごしくださいね^^

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成長の後押しを感じる週【女社長の日々】おしゃれ終活リアル講演会、準備が本格スタート

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

6月の和名は「水無月(みなづき)」

「天の水がなくなるほど、地上に水が降り注ぐ」とも言われています。

初めの１週間、いかがお過ごしでしたか?

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この１週間をふりかえってのトピックス3つは・・・

リアル講演会、準備が本格的にスタートしました

8月下旬から始まる全国でのリアル講演会の準備が・・・本格的に動き始めました!!

なかなか、私1人ではお尻の重いことですが、各地で場を整えてくださる方々のおかげで、物事が進められます。

ありがとうございます

ちなみに、伊賀、米子、青森、大館、横浜・・・となります!

↓詳細はこちらからチェックくださいね

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父のルーツ・岡山へ・・・

半日お休みをとって、岡山にシュッと行ってきました。

岡山は、父方のルーツ。

2022年には、祖父の土地と家を引き取ったり、買い取ったりして、なかなかできない経験をたくさんさせていただき・・・

普段は不動産屋さんに管理をお待たせしているのですが、このたびいろいろと動きがあって、その流れでシュッと行ってきました

新幹線は・・・速いね!!!　

先人の築いてくれた資産に助けられております。ビバ、文明の利器。

シュッと行って、シュッと用事も終えて、久しぶりの友人とのんびりおしゃべりしてきました。

おしゃれ終活、母から本の感想が届きました

割とドライな母から、本の感想が届きまして・・・ちょっと珍しいな・・・と思ったら

「チェックテストがよかった。"今の自分"を見つめるきっかけになった」ですって!

よかった、嬉しいです

ワークショップの初めに取り組んでいただくチェックテスト、本にも入れたのですが、本当に

「"今の自分"に気づけた」と言うお声をたくさんいただくんですよね〜!!

実は、40代のアンバサダーさんたちから

「母とおしゃれ終活のノートを書きました」ってご報告、結構いただくんです。

・これまで言えなかった気持ちを伝えられた

・聞いたことなかった"夢・やりたいこと"を初めて話してくれた

・びっくりするくらい、仲良くなれた!!

・・・と言うお声が・・・嬉しくて泣けちゃいます

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6月30日までは早割期間となっています。

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梅雨らしい天気が続く季節になりました。

恵みの雨が、成長をグッと後押ししてくれますね。

よい時間をお過ごしくださいね^^

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毎月アクセスNo1は「神宮お詣りの御饌・御供物」使い切り体験記、でした笑

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

この何年間もずーーーーっと

月のアクセスNo1の記事がありまして。

それが・・・

↓

『伊勢神宮でお神楽をあげた。片づけ目線で「御饌」をしっかり使い切るには？【女社長の日々】』

2019年の記事なのに!!

みなさん、どんな興味で見てくださってんでしょうか??

気になる・・・

さて、実はこのたび

「鰹節」のラスト1本に手をつけましたので・・・

伊勢神宮お詣りシリーズ、不定期で書いてみようかな、と思いたちました笑

"運いい美人をつくる"

片づけ心理学のプロ目線で

「お詣り」の前後やあれこれ、

・お札

・お守り

・頂戴した御供物

・服装

・ハンカチ

・そのほかのetc.etc...

出していこうと思います。

ゆるっとお楽しみにされてください

お詣り旅のおともにオススメの本たち

↓高等神職「明階」の位をもつご利益の専門家・藤本先生のご著書

神社ご利益１万倍の参り方 (王様文庫)

↓2022年にガイドをしてくださった藤原さんのご著書

神様は、ぜったい守ってくれる (青春文庫)

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整理収納フォーラム月間、福岡にて完了!!【女社長の日々】上半期ラスト1ヶ月に向けてふりかえり

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

今日は5月の最終日、

そして満月です。

今年これまでを振り返ったり、

「望み」や「目標」をあらためて、書き出してみるのも、いいですね。

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整理収納フォーラム月間が終了しました

福岡会場をもって、今年の整理収納フォーラム月間が無事終了しました。

今年は全国4か所を巡り、各地でたくさんの方とお会いすることができました。

「全国すべての会場に行かれているんですか!?」と驚かれることも多かったです。

「メルマガ読んでいます」と声をかけていただいたり、

初めて直接お会いできたおしゃれ終活アンバサダーの方も・・・

オンラインではつながっていても、実際にお会いできる機会は貴重なもの。

特に九州は普段なかなか行く機会がないので、
今回足を運んだからこそ出会えたご縁だなと感じ、とても嬉しくなりました

姿勢やスタイルのための、特別な運動とは…

最近、とてもよく聞かれる質問がありまして

「姿勢やスタイルをキープするために、何か特別な運動をしているんですか？」

実は、特別な運動はしていません…信頼している整体サロンに定期的に通い、体のメンテナンスをお願いしていたんです。ところが、それが終わってしまい…

姿勢やスタイルについて、お声をいただくようになったタイミングだったので驚いています。

イベントでも「姿勢やスタイルをキープされているの、スゴイ…」とたくさんの方から言っていただけているので、お言葉を励みにして、自分自身てせも体を整える習慣を身につけていこう、と思っています。 「特別な運動」に出会えるかなーとちょっと楽しみですね

おしゃれ終活アンバサダー養成講座【第7期】募集スタート

毎回さまざまな想いを持った方が集まるのですが

「50代の女性たちと関わる中で、

　自分と向き合う大切さを伝えたいと思うようになった」

「自信を失っている女性が、

　自分らしさを取り戻し、人生を楽しむきっかけになってほしい」

そんな声を聞くたびに、おしゃれ終活の意味を改めて感じます。

何より、多くの方が「実は、昔の私自身もそうだったから…」と言われるのですよね。

自分が経験したからこそ伝えられることがある。

おしゃれ終活アンバサダーは、そんな想いを持つ方々が集われます。

あなたの経験が、誰かの希望になるかもしれません。

第7期は7月開講、6月30日までは早割期間となっています。

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明日からは6月。

成長の勢いが強く感じられる季節です。

蒸し暑さに体がびっくりする・・・という場合もありますから、

体調のバランスも意識しつつ、

上半期のラスト１か月だからこそ、の気持ちで始めたいですね^^

よい時間をお過ごしくださいね^^

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整理収納フォーラム月間、大阪から山口へ【女社長の日々】大変を感じる時だからこそ、休息も大切

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

イベントシーズンの5月、

この週は、大阪から、山口へ!!

初めましての方もいらっしゃれば、

ご縁あった方との再会もあるのが嬉しいですね^^

日差しが強くなり、上昇気流の勢いを感じる季節です。

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整理収納ADフォーラム、関西に参加

5/19は、関西地域の整理収納フォーラムに参加でした!

去年に引き続きの、会場でPRに立たせていただきましたよ〜

すると「1年ぶり」の方々とも、たくさんお会いできて、なんだか同窓会みたいな気分になれて、嬉しかったです

初、山口開催の整理収納フォーラム・中国四国

関西フォーラム終了後、新幹線に飛び乗って、新山口へ!!

駅もその周りも新しい感じで、とっても綺麗でした!! 去年は岡山で開催されていた中国四国フォーラム。

今年は、おしゃれ終活の講師もしてくださってる、山田 玲子さんがゲスト講師として、お話ししてくださいました

ファッション業界で長年培われたセンスと知識を活かして「今ある服も活かして、おしゃれを楽しむ」ってことをお届けされてる玲子さん。

全国の玲子さんファン、必聴、、、と言っていいだろう、笑いと学びと未来へのワクワクが詰まったトーク

最前列で楽しく学ばせてもらいました！

「おしゃれ終活®︎」本のご感想をいただいています

フォーラムでも販売させてもらっている「おしゃれ終活」本。

なんと、しっかり読み込んでくださっている方、ワークを実践されている方もいらっしゃって、嬉しいです!!

『片づけ心理学』が、実はベースにあるからこそ・・・っていう部分もたくさんあって、

・はじめのチェックテストが今の心理状態にドンピシャでした!

・100のリストを書いています、潜在意識って大切なんですね

・情報の整理、ここまでまとまってると、書こうと思う

・・・などなど、ご感想をいただいています

ありがとうございます!!

ついに明日から、全国の書店でも購入いただけます・・・入荷してくださった本屋さんには、感謝の気持ちばかりです!!

(サイン本は、私から直接ご購入をお願いします)

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整理収納フォーラムでも、持参していますので、そちらにご参加の方は

ぜひそのタイミングでお買い求めください

この5月「今年の干支・丙午だから・・・」という話題を、あちこちで耳にしています。

私自身も"わっしょいわっしょい"で自分を奮い立たせて・・・って場面が何度かあったのですが、

やはり、いろいろな面で「大変」を感じる今年ですね。

だからこそ、

身体を健やかに整えて、

気持ちも、なるべく前向きにできるよう、いたいですね。

そのためには、よい休息がとっても大切!!

(今日、それを強く感じる瞬間がありました)

ではでは、よい時間をお過ごしくださいね^^

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今日の写真は、整理収納フォーラムin中国四国

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整理収納フォーラム月間、スタート【女社長の日々】今週は青森ウィーク

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

実は、昨日まで東北・青森にいました!

5月は、イベントシーズン。

新たな出会いがあって、ワクワクします^^

一気に気温が高くなり、夏が近づくのを感じますね。

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整理収納ADフォーラム、東北に参加

5/14に青森県八戸市で開催された、フォーラムに出展・参加してきました!

初めましての方とのご縁もいろいろあって、実際に足を運んだからこそのつながりもできたかなあ、と嬉しく思っています。

スタッフの皆さんの、心づくしのおもてなしも、とても嬉しくありがたく

このご縁が、さらに次につながって、広まっていったらいいなーと思っています!

ビジュアルアップ1Dayレッスンin青森、開催しました

フォーラムの翌日は、青森市内で「たちいふるまい」を綺麗にするレッスンをお届けしました!

パンプスを履いてのウォーキングや、日常のちょっとした動作・所作の違いで、雰囲気はつくられていく・・・私自身が長年かけて研究した(趣味ともいう)あれこれを、すぐ使えるカタチでレッスンしています。

2度目のメンバーも、やり方は教わっていても繰り返すからこそ、本当の意味で身につく、と気づかれたそうです。

みなさん、姿勢が良くなられたり、笑顔がグッと可愛くなられたり、ファッションにも興味が出てきたり・・・

いやあ、楽しいですね

「おしゃれ終活®︎」サイン本を送り出しました

フォーラムでも販売させてもらった「おしゃれ終活」本。

実際に手に取ったり、お話ししたりして、購入くださる方も多くて、嬉しかったです

ありがとうございました!

「サインはどこでもらえるの?」と思ってくださる方は、

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成長は循環する1つのステージ。

負荷を感じやすい時なので、心身のバランスを大事にしたい週ですね。

よい時間をお過ごしくださいね^^

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5月の講座スケジュール

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ご縁の力に感謝のGW明け【女社長の日々】整理収納ADフォーラム始まります!!

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

ゴールデンウィーク明けですが、なかなか

平日っぽいモードに入れないで週末を過ごしている私です

いかがお過ごしでしょうか?

週が明けたら、

5月のイベント目白押し、な期間に入るので、

満開のバラ園を近くで楽しみながら、あれこれ準備を整えています。

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ご縁の力を感じます

100日「運いい美人」の取り組み、49日めになりました!

今月、来月と、あちこちに訪れる予定になっているのですが、実はその中に「行きたいな、と思っていたけど、なかなかご縁がなくて」という地域があります。

春頃に「ご縁を繋ぎにとにかく行ってみよう」と思い立ち、とにかくホテルだけ押さえて

そしたらね、このたび講座できることになったーーー

こんなことって・・・あるよねーーーっ

すごい、すごいタイミング、めっちゃ嬉しいです

ご縁をありがとうございます!!!

整理収納アドバイザーでよかったんだな〜

この資格をもって、仕事を始めて17年・・・最近「スタート地点」を振り返ることが増えています。

「スタート地点から、どんな道を歩いてきたのか、そしてここから目指すところ」

って感じです。

なんの苦労もなく仕事にできてていいわね〜的なことを、今でもたまに言われたりするのですが、すべてはスタートからはじめ5年、そして会社になってからの5年の、ガラスのハートを砕け散らせながら歩いた時間あってのことだよなあーと、振り返っています。

「なにも整理収納アドバイザーを選ばなくてもよかったのに・・・」

って言われたこともあります。

ご活躍のアドバイザーさんたちと、同じようにはできない自分に気づいた時「うーん、おとなしくコーチング&思考整理ジャンルで頑張るべきだったのか・・・」と悩んだこともありました。

でも、そっちだけしかしてなければ「コーチング&思考整理をやってるけど、部屋はぐちゃぐちゃ」の片付けられない女のままだったんだろーなーと思うと、整理収納アドバイザーになってよかったな、としみじみ感じています。

(他にも、よかったこと、たくさんあるのですが終わらないので、またの機会に)

『5月はリアル!整理収納アドバイザーフォーラム2026【女社長の日々】イベント参加のお知らせ』

「おしゃれ終活®︎」サイン本を送り出してます

やっとやっと本になった「おしゃれ終活」!!!

「サインはどこでもらえるの？」と、ありがたいことに問い合わせいただいております！

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湿度や気温の変化に、体を慣らしていきたいときです

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立夏、ピカピカした成長の季節がやってくる!【女社長の日々】がんばる・流れに任せるのバランス

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

ゴールデンウィーク真っ最中ですね!!

今年は、お天気がピカピカ・・・とばかりはいかないようですが、

お住まいの地域ではいかがですか?

5/4は最上の吉日・天赦日、そして、

5/5は端午の節句、二十四節気「立夏」に入ります!!

お天気は晴れも曇りもありますが、

初夏のピカピカした雰囲気の、大好きないい季節がやってきました

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「おしゃれ終活®︎」本が出ました!!!

ついに、ついに、おしゃれ終活が本の形になりました!!!!!

5月2日、アメブロでもお知らせさせていただきましたので、チェックしてみてくださいね

Amazonキャンペーンなどはできなかった(諸般の事情あり)のですが、

書籍の発売を記念して、全国の招いてもらったところへまいります^^

『心・モノ・情報の片づけ【おしゃれ終活】本ができました&全国をまわります!』

もうすぐ整理収納アドバイザーフォーラム

4ヶ所にリアル参加&出展するので、スライドをつくったり、配布するチラシや、持参するものを用意したりしています。

他のブースさんは、AIをうまく使ってスライドや画像、動画を作られているそうで・・・うーん・・・ローテクですみません。

みんな、すごいね

せっかくリアルでお会いできる機会なので、たくさんの方と直接お話しできるのを楽しみにしています

『5月はリアル!整理収納アドバイザーフォーラム2026【女社長の日々】イベント参加のお知らせ』

自分でがんばる・流れに任せるのバランス

100日「運いい美人」の取り組み、42日めになっていました!

最近、気づいたというか、言葉になったのが、

自分でがんばる(自力)

流れに任せる(他力)・・・のバランスです。

寝食を惜しんでガツガツやってなんぼ、というのもわかるし

でも一方で、私の周りのうまくいってる人たちの中には「頑張らないといけない時点で、だめ」って言う人もいる。

で、ちょっとこのところ悩んでおりました。うーん・・・とりあえず「頑張らないといけない時点で・・・」って方の境地には、まだまだ達しないなーワタシ、っていうのが、今のところ。

人生っていう道の歩き方って、ほんと「この人はこれでうまくいった」と振り返ってわかるものなんやね。

「この人みたいな生き方、道の歩き方をしたいな」っていう、師・メンターに出会えることって、ある意味奇跡かもしれません。

さて、いよいよ

初夏がやってくるゴールデンウィーク

よい時間をお過ごしくださいね^^

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心・モノ・情報の片づけ【おしゃれ終活】本ができました&全国をまわります!

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世に出して、今年で10年目となった・・・

『おしゃれ終活』の・・・

本ができました!!

終活っていうと、

70代、80代になってから・・・と思っちゃう方もいるかもしれません。

でも、これは、

単なる「人生を終えるための活動=終活」ではなくて、

これからの人生をよりよく、自分らしく生きていくための

「人生の棚卸し」。

特に、

子育てや仕事が一段落して、これからどうしよう

家にあるモノがしっくりこなくなった

そろそろ人生の後半戦のことを考えたい

親や自分の終活が気になりはじめた

定年まであと何年、と数えられるくらいになった

これからは、自分らしく生きたい！

・・・という方に手にしていただきたいな、と願っています

タイトルに込めた思いや、

エピソードなど、お伝えしていけたらな、と思っています。

自分の価値観を見直して

「これから大切にしたい生き方」を再発見していく。

誰かと比べることなく、あなた自身のペースでもう一花咲かせる。

そんな一歩を踏み出すきっかけになれたら嬉しいです!

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もう一花咲かせる45歳からのおしゃれ終活®

↓記念して、講演会を全国&オンラインで開催します!

心・モノ・情報の整え方〜おしゃれ終活　出版記念講演会〜

↓Instagramにて『おしゃれ終活』について語りました(ゆるっとLIVE)

三谷直子｜運いい美人をつくる片づけ心理学 on Instagram: "心・モノ・情報の片づけ。 人生のターニングポイントで、気になる方も多いですよね。 10年、多くの女性に手にしていただいた 心・モノ・情報の片づけ #おしゃれ終活 本ができました！ 片づけのプロ・整理収納アドバイザーとして、70代・80代・90代の女性とも関わり、 また、遺品整理のお仕事にも携わらせてもらった経験も背景にあります。 おしゃれ終活は、 人生を終えるためのものではなく、 これからの人生を “より自由に、自分ら…

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感謝…片付けカードワーク、誕生10周年! 6年半ぶり説明会します【認定講師募集】更新

こんにちは、

人生の器を整える　三谷直子です。

このブログは【女社長の日々】のタイトルどおりゆるっと活動報告などしています。

おかげさまで、

ビジュー式片付けカードワーク、今年で

誕生10周年となりました!!

『家の中の「あるある」アイテム100種類！　…をプロに撮影していただきました。』

我が社の窮地を救ってくれた

伝説の教材プロジェクト

その物語は、涙なしには語れない

シンプルスタイル大賞で金賞をもらったあの日から・・・

長かったような、あっという間だったような、

『整理収納アドバイザーが選ぶアワード、金賞をいただきました！』

みなさまに

愛されてロングセラーとなりました。

多くのアドバイザーさんが実際に使って、役立ててるシーンから、

「〇〇さんが使っているのを見て、いいな、と思った!!」

って、

インストラクター養成講座に参加される方が、今でもたくさんいらっしゃいます。

本当にありがとうございます。

10周年となる今年の夏、

インストラクター養成講座を開催する

認定講師を募集します!!

なんと、6年半ぶりとなります!

ただいま、詳しいご案内を準備中ですが、

詳しく聞いていただける説明会を開くことにしました!

【BJC認定講師　説明会】
5月30日(土)20:30～
6月3日(水)11:00～
6月5日(金)20:30～
6月7日(日)11:00～
6月7日(日)14:00～ 

BJC認定講師 説明会への参加はこちら

ビジュー式片付けカードワークとは・・・

★シンプルスタイル大賞　金賞受賞(コンテンツ部門/2017年)

★講座で使ってるインストラクター全国に500名超

★めちゃ自由度たかく、盛り上がる講座ができる、片付けカードワーク

この教材について詳しくはここから

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