結婚20年愛され妻の
「幸せ婚を掴むメソッド」
婚活アドバイザーさやかです
暑い日が続きますね
婚活女子の皆さん、
私の最近のマイブームはジム通いです
目的はボディーの引き締め、たるみの抑制です。
年齢を重ねると
脂肪が柔らかくなって下に落ちますよね
私はアラフィフ女性を
拝見する機会が多いのですが、
正直、二の腕と内腿の弛みが気になります。
ですので、その部分を重点的に
トレーニングするようにしています。
ダイエットは食事中心ですが、
ボディーメイクは有酸素運動と筋トレですね。
私はダイエットはしていないのですが、
弛みを抑制すべく、有酸素運動と筋トレを
続けていこうと思います
荒木師匠の東京美女活工房では
女性の美しさや魅力を引き出し
婚活や起業で成功する秘訣を
お教えしています。
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婚活はなかなか思い通りに進まなかったり、
辛く感じることも多々あると思います。
しかし、結婚したいのなら、
プロのアドバイスを耳を傾けて、
婚活を止めずに、
ひたすら続けていくしかないです。
女性は男性より年齢が重視されます。
今日が1番若いのですから、
婚活を最優先で頑張ってほしいです
婚活アドバイザーさやか