シリアルバー作りました

美容と健康に良いと、アメリカでは穀物とナッツ、フルーツを固めたシリアルバーが注目されているそうです。

穀類やナッツ、ドライフルーツの配合を、自分好みに調整した、オーダーメイドのシリアルバーが大流行だと、テレビで紹介されていました。

というわけで、作ってみました、シリアルバー。

本来は、オーツ麦にナッツとフルーツを混ぜ、砂糖やハチミツを加え、オーブンで焼いて仕上げるのですが、混ぜて固めるだけの簡単レシピで作っちゃいました

大昔、ハウスグラノラバーのＣＭに西条秀樹さんが出演されていましたね。

　http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=tcwaJUOT_vQ#t=86s

ヘルシーで美味しいオヤツだったのに、いつの間にかなくなってしまったのが残念ですが、自分で作れるようになったので、安心です(笑)