女性はみんな
輝く権利をもっているんです
それを最大限に引き出す一つは髪なんです
先日こんな記事をみました
今
眠っても疲れがとれない人が増加中！！
たっぷり寝た気がしない
翌朝疲れが残っている.
それって
リモート生活の脳のストレスに
睡眠が追いついていないからかも・
ストレスフルな時代に
睡眠新常識を大阪大学医学博士さんが
脳の疲れを
残さないために知っておきたいこととして
記載されていました
大阪大学医学博士によると
疲労＝身体じゃない脳にある
自律神経こそが疲労トリガー
これらの疲れの正体は
脳のなかにある自律神経の疲弊によるもの
自律神経は，体調を調整する役悪があり
カラダの屁の，負担が、かかると
前頭眼かやにシグナルが送られ
これ以上働かないようカラダが
疲れたと
脳を錯覚させているのです
自律神経の疲弊は睡眠の質も下がるので
疲れをふやさないことが大切です
と書いてありました
私的これを理解すると
自律神経のバランスが崩れてると
脳が疲れるんだなぁ
と，解釈しました、
それでなぜ？
そこがわかったかというとサロンで
理論化した商標登録してる
睡魔のクレオパトラをやってるから
理解できました
もし
添付したチェックシートに一つでも
チェックが入れば脳が疲弊しているかもね
そんな方はサロンで
あまりの気持ちよさに寝落ちしてしまう
f睡魔のクレオパトラ@を体感
してみて下さいね
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