「こんにちは！」
と毎回こちらもブログの
オープニングで
始めてしまっていましたが、
肝心な『自己紹介』
抜けていました。
考えたら
お読みいただくのは、
お見えになっている生徒さん
だけではないですよね。
‘このヨガってどんなんだろう？？’
‘どんな人が先生なんだろ？？’
お調べする方も、
いらっしゃるわけですよね。
ですので、
今日はこの場をお借りして
わたくしの自己紹介
をさせてください。
まず、
こんな顔をしております。
埼玉上尾に住む、
４２才、です。
中３の娘と５歳の息子、
夫との四人家族
です。
これは
沖縄での娘の撮影
「ママ、年をかんがえたら？」
とてもクールにいい放つ…
娘をよそに、
わたくしは
常に好奇心が先立つ
goε=(ﾉ･∀･)ﾂ
冒険心が止まらない
４２才、
です。(笑)
🔶そしてヨガを始めたきっかけは、
自分が
『不調のデパート』
だったから。
２５歳くらいまで、
原因不明の体調不良、
(小さいときからほぼ、
ずぅ～っとです)
病院通いが止まらず…
『もうこれは、
自分でなんとかするしかない！』
とある日
一念発起、したことが
きっかけ、でした。
🔶不調の例は、
上げたら、もうキリがないですが、
一応、記しときますね。
ご参考までに…
・アトピー性皮膚炎
・喘息
・冷え
・むくみ
・生理痛
・花粉症
そして、
ものすごーい！
『肥満体質』
でした。
(・・・今別に、自分が特別
凄いスタイルがよい
と言うわけでは
ありませんが、
毎日、とても過ごしやすい
快適なからだ、
にはなりました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
食べ物に“旬”、
があるように、
ヨガにも“旬”があります。
🌿４月20日から
５月４日ころ
までは、
“穀雨(こくう)”の季節。🌿
穀物を潤し育てる
「春雨」の降るころ。
「春の土用の時期」
と重なります。
お教室では、
新しい
『からだキレイ＆快適』
ヨガプログラム
をお伝えしていきます。
美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
