【二十四節気美人・ヨガ®】
(成人～シニア女性対象クラス)
〜二十四節気に合わせたヨガで
体の中から美しくなっていく
プログラム〜
このような方に
おすすめです。
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♢季節の変わり目に不調になる
♢暑いのも寒いのも苦手
♢年齢と共に体力の衰えを感じている
♢色々ダイエットを試したが
なかなかうまくいかない。
♢体重を無理なく減らしたい。
♢更年期の症状を軽くしていきたい
♢病院に行くまでもないが、
日常の色々な不調を改善していきたい
(頭痛・腰痛・肩こり・冷え症・
生理トラブルなど・・・)
【二十四節気美人・ヨガ®︎
指導者養成講座】
※第９期生様
スタートいたしております。
養成講座の
お問い合わせは
下記のLINEから
お願いいたします。
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*卒業生さんのご感想を
新しく載せさせていただいて
おります
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二十四節気美人・ヨガ®
創始者
伊藤由美子
