こんにちは♪
埼玉上尾で産後＆女性周期
メンテナンス美人・ヨガ®
を開催している
伊藤由美子です。
～産後必須のヨガと
女性(月経)周期に合わせたヨガで
産前よりも美しく
生理のたびごとにキレイに～
少人数制の教室で、
ママさん、おひとりおひとりとの
対話を大切に
ゆっくり丁寧に進めています。
今日は
毎週火曜日
『産後＆女性(月経)周期
メンテナンス美人・ヨガ®』
に通ってくださっている
親子さんの、
‘訪問マタニテイ・ヨガの日’
※普段のお教室では
マタニティクラスは
ないのですが、
通ってくださっているママさん
で、途中でご妊娠されたかたのみ、
個人レッスンを承っております☺
久々会って、
カラダのことやら
色々な話で盛り上がり、
始終、笑いながら
のマタニティ・ヨガ
においても、
毎回
お一人お一人に
そのときに必要なポーズを
ゆっくり丁寧に
お伝えしています。
‘わ～気持ちいい～’
‘うぉ～、超効く〰️’
とゆうママさんのお声を
聞きながらの約９０分
あっというまに
過ぎていきました。
‘お一人目のお姉ちゃん
かわいい笑顔で見送ってくれて
ありがとう～＼(^o^)／
ベビーちゃん産まれたら、
由美子先生、
待ってるからね～！
こちらまで幸せ
(*´∀｀*)♨️温泉
に浸かったような
カラダと心の温もる
訪問ヨガの日、
でしたヽ(*≧ω≦)ﾉ
いつもの
おクラスも、
心とカラダが温もる
楽しい、賑やかなクラス
です(*^ーﾟ)
・・・
🍀今日もブログに
お付き合い
いただきまして、
ありがとうございました(*´∀｀*)
・・・・・・・・・・・
『産後と女性(月経)周期を
整えるヨガメンテナンス』で、
『‘上尾に、
笑顔いっぱい♪
きれいな
女性・ママを
たくさん増やして
いけたらいいな。
‘出産前より美しく’
‘生理のたびごとに、
“その方それぞれのキレイのレベルが
ウージョンアップ”’
‘年を重ねるごとに、
カラダが快適になっていく’
女性が増えたら嬉しい
(*^ーﾟ)♪』
この想いで
このおクラスをやらせて
いただいて早１４年。
毎回
賑やかで楽しい
お教室をやらせて
いただいております。
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産後＆女性周期
メンテナンス
美人・ヨガ®
は、
産後必須のポーズと月経周期に
合わせたヨガで、
産前以上に美しく、
月経を迎えるごとにきれいになる、
オリジナルのヨガメソッド
もっと,もっと
きれいになりたいママさん、
いつでもお待ちいたしております。(^_-)-☆
毎週金曜日 10：20～11：40
美人・ヨガ®
(成人～シニア女性対象クラス)
毎週火曜日 10：20～11：20
産後＆女性周期メンテナンス美人・ヨガ®
(お子様連れオッケークラス)
産後＆女性(月経)周期
メンテナンス美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
