こんにちは🎵
満たされていない何かがそのままで
心の奥にひっそりと置き去りになったままの時、
いつからか私たちはちゃんとした大人でいなきゃいけないとか、
無理に完璧なように見せようとしたり
強くなるためと無駄に高い鎧のような何かを身に纏ったり
出来る大人に見えそうな何かを身に着けたりしながら
置き去りの何かに鍵をかけてしまう。
そうして満たされていない何かを
ずっと見ることがないように
忘れてしまえるためにと、
それがなかった自分だったなら
きっとこうであるだろうと
想像した在るべき姿を演じようとしてしまう。
無意識にもそうしてしまうのかもしれません。
そんなことしなくてもあなたは素敵な人なのに。
ここまで頑張って生きていただけで
カッコいい人で素敵な人です。
何かが足りないと思い込んでいるだけのこと。
足りないモノや満たされていない何かがあるだとしたら、
それは置き去りにしている感情があるということかもしれません。
悲しかった悔しかった寂しかった、、、
まだ幼いあなたが感情に出来なかっただけ。
まだそれを言葉で表現出来なかっただけ。
だから本当は、
大人になったあなたがそれをちゃんとわかってあげることが必要かもしれません。
『あの時、寂しかったね、悲しかったんだよね、
それが言えなくて表現出来なかったんだよね。』
これ以上、
何かが足りないと思うこと足そうとするのではなく、
鍵をかけた置き去りの感情と向き合うことを恐れず、
怖いけどそれがもう出来る大人になっていることを
わかってあげてください。
怖いけどもう出来る。
あなたはここまであなたを守って来れたのだから。
あの時よりもずっと強く優しくなってるから。
怖くても鍵を開けてあげてください。
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お越しいただきありがとうございます💓
今日もあなたが小さな幸せを感じられますように。