やたらと、お母さんを許す
お母さんを許すって書いてますが
よく、心理学やらスピリチュアルを学ぶと、親を許しましょって言われるのですが
それはまぁ正しいんだけど、
でも、ちょっと気をつけた方がよい方がいるので書いておきます。
これ、お母さんを単に許そうとする
のではなく
自分に
どんなことでも
感じさせてあげることを許すんです。
私も、ずっと親をどうやって許すんだ?って長年謎だったのだけど
な~んだ、どんな汚い感情でも
どんな痛い感情でも
どんな想いも全部味わってあげたら良かったんだ
とわかりました。
それだけでした。
つくづく、人間ってあらゆる体験や
あらゆる感情を味わうために生かされてるんだなぁってわかりました。
でも、わたしたちは
小さい頃から
感じることを禁止して育ってるんだよね
そんなの無理なのに。
だから、病気になったり鬱になったり
パートナーと揉めたりするわけで。
感じきってあげたら、
勝手に問題が解決していた
ってことはよくあります。
だから、カウンセリングを私は薦めるんです。
ノートに向かって書いてもらうことも、ある程度回復してる人なら出来ますが
トラウマ脳の人は、まず書けないので。
カウンセリングで他人の力を借りて
感情を無理やりにでも感じさせてもらったほうが早いです。
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是非、感じに来てください。
そこから変わる景色が見られます。
親を許す、前に
自分の中の、タブーにしてる気持ちを許して解放してくださいね
お母さん嫌いとか
お母さんムカつくとか
お母さんのこれが嫌とか
真っ直ぐ
真っ直ぐに吐き出して感じてあげること
それを許してからですので
我慢したり抑圧して許すのではないですよ。
よろしくね!
今日も読みくださりありがとうございました。
素敵なクリスマスを♡
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