皆さんよろしくお願いします♪
はじめまして。
日々綺麗になるためにしていることを書き綴ろうと思います。
とにかく毎日続けてみま~す。
綺麗になるためにしていること、それは食事、お風呂、精神面!
私がしていることを書き綴ります!
毎日疲れていない限りすることはジャグジーバスに30分入ること。
水にはこだわりのある私は、軟水風呂にしています。
三浦工業の美肌っ子(あの島田紳助さんがCMしている会社です)
これは髪がさらさらになります♪
疲れていない限り、本を持って、水VIVOあの君島十和子さんも御愛飲をもって入ります。
それから入浴前にナショナルイオンスチーマーでメイクを落とし、
アロマオイル(自分でブレンドしたもの)で頭皮のマッサージをして、
蒸しタオルを巻いていざ!入浴です!
今日は1時間もはいってしまって・・・
入浴後はぐったりとしてしまいました!
そのあとは熟睡でしたzzz
