あなたの結婚を、

正解に。

 

夫婦心理カウンセラーの

千神弥生(ちかみ)です。

 

 

 

 

夫婦が自分たちだけの

結婚生活の “正解”に

たどり着くための

考え方を発信中です。

 

 

 

お客様のビフォアフター

【 夫婦仲編 】

◆夫に離婚を言い渡されるほど不仲だったのに…

⇒ 3ヶ月後、結婚周年記念にキラキラのダイヤモンドジュエリーを買ってもらえた(泣)!

◆浮気ばかりする夫に苦しめられていたのに…

⇒ 夫の行動に振り回されなくなり、自分の幸せを最優先に行動できるように!

◆夫がケチでお金を全然くれなかったのに…

⇒ 生活費を前より多く入れてくれ、高級車も買ってくれてウソみたい!

◆浮気もするし、家事も子育てもしない、クソ旦那だったのに…

⇒ 家事も子育ても超協力的になり、「うちのダンナ、イイ男!」と思えるように!

◆料理が出てくるのをずっと待ってるだけの夫だったのに…

⇒ 自分で作ってくれるようになり、夫への不満が消えてスッキリ仲良く!

◆10年以上一切口をきかない家庭内別居で、お金も出さない夫だったのに…

⇒ コンサル後の翌日、子どもの教育費としていきなり数十万くれた!ビックリ!

【 人間関係編 】

◆不登校で、繊細な子どもだったのに…

ちゃんと学校に行けるし、心も強くなり、安心しました!

◆特別支援クラスだった子どもが…

通常クラスに移動できました!心からホッとしています!

◆兄弟の仲が悪く、何年も一切話をしない気まずい関係だったのに…

コンサル直後、道でバッタリ兄に会い、笑顔で話しかけられた!魔法!?

◆職場で困ったお客様ばかり来て悩んでいたのに…

困ったお客さんが来なくなって、ストレス激減でホッと

◆両親をずっと恨んできて、不満がずっと消えなかったのに…

⇒ 両親への憎しみが消え、自然とゆるせ、笑顔で会いに行けるように!

◆41年間ずっと結婚できなかったのに…

⇒ コンサル2日後に運命の人と巡り会え、結婚しました!

◆離婚後、前の人が忘れられず前に進めなかったのに…

コンサル半年コース後に新しい人と出会え、子どもが二人できて幸せに!

【 お金・仕事編 】

◆欲しいものがあったのに、何十万もするから買えなくて困っていたのに…

8桁の臨時収入が手に入って、スルッと余裕で買えることに!

◆借金があったのですが、なかなか返せず増える一方だったのに…

お金への意識が変わって、借金が減っていってます!

◆自分が好きな仕事をしたくても、何をすればいいか分からなかったのに…

コンサルで言われたとおり希望の職種に就け、みんなから頼られる存在に!

◆家族なんとかやっていける収入しかなかったのに…

私が変わったら以前より、世帯収入が大きく上がりました!

◆仕事の内容のわりには給料が低く、不満を持ちながら働いていたのに…

コンサル翌日に、急に会社から昇給の話をされた!ビックリ!

◆社会で働く自信がなく、自分に合う仕事も分からなかったのに…

自分にピッタリの仕事先が急に現れて、トントン拍子で決まりました!

【 美容編 】

◆結婚前の体重から太ってしまって、ダイエットしても続かなかったのに…

たった数ヶ月リバウンドなしでマイナス5キロに成功!

◆結婚後太り、オバサンっぽくなって女性として自信がなくなっていたのに…

半年で結婚前の体重に戻り、女性としての自信が少し戻った!

◆どんどん太っていくのに止められず、美味しいかどうかも分からなくなっていたのに…

1週間でマイナス4キロ減り、食事の美味しさに感動できるように! etc.

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

昨日は久々に

子どもたちとゆっくり

イオンで1日

過ごしました。

 

 

 

 

仕事で相当

脳が疲労していたので

何も考えずに1日

過ごさせてもらえて

上司には感謝しています。

 

 

 

 

貴女は

 

結婚してから

前よりもっと

幸せになった

 

と言えますか?

 

 

 

 

結婚してから

なぜかもっと

幸せになる人と

 

 

結婚してから

なぜか前より

不幸せになる人

 

 

あるいは

 

幸せと不幸せ両方が

混在している

感覚がある人

 

 

 

その差は

どこにあるのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

幸せになるために

結婚したはずなのに、

 

 

なぜ

 

 

悩みが増えたり

苦しい感覚が

消えないのでしょうか?

 

 

 

 

その理由は

 

 

出産、子育てが

大きく関わっています。

 

 

 

 

実は、

 

出産と子育てで

女性の人生は

ガタッと

大きく変わるんですね。

 

 

 

 

以前までの人生とは

大きく変わるんです。

 

 

 

 

それは、なぜか?

 

 

 

 

考えてみれば

当然の話なんですが、

 

 

 

一人の命を

生み出しているから

 

 

です。

 

 

 

 

人一人の命を

生み出すことが

どれほど大きなことか、

 

 

男性は

分かっていません。

 

 

 

 

というより

 

女性自身が

分かっていません。

 

 

 

 

女性が自分で自分の

偉業を

理解できていないので

 

 

男性側も

理解できないまま、

結婚生活が

リスタートしている

 

 

 

 

これが

 

結婚したらなぜか

不幸せになった

 

 

という流れです。

 

 

 

 

 

 

リスタート、

つまり

 

 

人一人の命が

誕生していること

それ自体が

 

結婚した

二人にとっての

リスタートです。

 

 

 

 

さらに

その命を生み出した

女性の人生だって

当然

リスタートしている

わけです。

 

 

 

 

 

貴女はあのとき

生まれ変わった

 

 

 

 

ということです。

 

 

 

 

 

 

 

自分が

生まれ変わったことを

理解できれば、

 

 

そのあと

いろんな悩みや問題が

出てくるのなんて

当然だと

 

納得できるはずです。

 

 

 

 

だって今までの

自分では

ないわけだから。

 

 

 

 

生まれ変わった

自覚をすることで、

 

 

その生まれ変わった

貴女に合った生き方に

変えていくべき

 

なんですね。

 

 

 

 

 

もし貴女が

結婚後になぜか

不幸せさを

感じるとしたら

 

それは・・・

 

 

 

出産後から

自分が生まれ変わった

ことに気づかず、

 

 

人生を

軌道修正できていないから

 

 

だと

私は思います。

 

 

 

 

 

 

 

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困ったお客さんが来なくなって、ストレス激減でホッと

◆両親をずっと恨んできて、不満がずっと消えなかったのに…

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◆借金があったのですが、なかなか返せず増える一方だったのに…

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コンサルで言われたとおり希望の職種に就け、みんなから頼られる存在に!

◆家族なんとかやっていける収入しかなかったのに…

私が変わったら以前より、世帯収入が大きく上がりました!

◆仕事の内容のわりには給料が低く、不満を持ちながら働いていたのに…

コンサル翌日に、急に会社から昇給の話をされた!ビックリ!

◆社会で働く自信がなく、自分に合う仕事も分からなかったのに…

自分にピッタリの仕事先が急に現れて、トントン拍子で決まりました!

【 美容編 】

◆結婚前の体重から太ってしまって、ダイエットしても続かなかったのに…

たった数ヶ月リバウンドなしでマイナス5キロに成功!

◆結婚後太り、オバサンっぽくなって女性として自信がなくなっていたのに…

半年で結婚前の体重に戻り、女性としての自信が少し戻った!

◆どんどん太っていくのに止められず、美味しいかどうかも分からなくなっていたのに…

1週間でマイナス4キロ減り、食事の美味しさに感動できるように! etc.

 

 

 

 

生きてたら

大変なことって

ありますよね。

 

 

 

そんなとき

貴女はどうやって

乗り越えていますか?

 

 

 

 

結婚すると

一気にたくさんの

問題や課題を

抱えることになります。

 

 

 

 

そして

若いときはそこまで

ダメージがなかったことも

 

年齢がいくと

 

なぜか

ズーンときたり

ガーンときたり

ドーンときたり

 

しませんか?(笑)

 

 

 

 

そんなとき

 

旦那さんを

頼れるかどうかで

 

貴女の心の回復度は

断然変わってきます。

 

 

 

 

 

 

 

反対に

 

貴女が弱っているときに

旦那さんを

頼れないとしたら・・・

 

 

 

旦那さんは

ただの役立たずです。

 

 

 

 

ただの役立たずと

一緒に生きるほど

私たち女性は

ヒマじゃないです。

 

 

 

 

残された時間も

ないです。

 

 

 

 

 

じゃあ、

離婚して新しい人を

見つけるのか?

 

 

 

まあ、それも

いいかもしれませんが、

 

 

意外とそれも

エネルギーがいるというか、

 

 

なかなか今の日本で

 

 

さっさと離婚する

 

 

とか

 

 

ダンナがいながら

次の結婚相手を

見つける

 

 

 

という選択肢を取る人は

いないかもしれません。

 

 

 

 

だって、結婚とか彼氏って

好きな人じゃないと

 

そもそも

無理じゃないですか。

 

 

 

そんな簡単に

好きになることも

できませんしね。

 

 

 

 

 

つまり、

 

好きになって

結婚した人を

 

頼りになる存在に

した方が断然効率的

 

なんです。

 

 

 

 

 

 

ちなみに

 

今あまり好きじゃなくても

「好き」は復活しますよ。

 

 

 

 

もともと結婚するくらい

だったんだから、

 

 

ある程度条件を

満たしているはずです。

 

 

 

 

ただ、貴女が

 

困ったとき

弱ったとき

辛いとき

苦しいとき

泣きたいとき

 

 

頼りになる男に

すればいいだけ

 

 

 

なんです。

 

 

 

 

 

 

 

昨日、

 

 

忙しすぎて

脳が毎日

パンクしてたうえに

 

自分の力のなさを感じ、

 

 

久しぶりに

泣いちゃいました…。

 

 

 

 

仕事のことで泣くって

3年ぶりくらいかな…。

 

 

 

心理コンサルの方ではない

出版社の業務の方です。

 

 

 

 

旦那さんも子どももいる

車の中で

シクシク泣いたのですが、

 

 

旦那さんが

黙って

聞いてくれているだけで

 

メンタルは徐々に

回復していきました。

 

 

 

 

包み込んでくれる

エネルギーを

発してくれるので

安心して泣けるんです。

 

 

 

 

 

夫婦仲がこじれると

旦那さんの前で

泣けなくなります。

 

 

 

 

これは

 

 

「一人で頑張る」という

構図になるので、

 

 

 

必ず

孤独感を感じますし、

 

 

 

ダンナを

役立たずだと

思うようになります。

 

 

 

 

しっかりと

旦那さんの前で

泣けるようになると

 

 

子育ても

仕事も

その他の問題を

一緒に乗り越えることが

できます。

 

 

 

 

 

 

 

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◆浮気もするし、家事も子育てもしない、クソ旦那だったのに…

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◆料理が出てくるのをずっと待ってるだけの夫だったのに…

⇒ 自分で作ってくれるようになり、夫への不満が消えてスッキリ仲良く!

◆10年以上一切口をきかない家庭内別居で、お金も出さない夫だったのに…

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◆職場で困ったお客様ばかり来て悩んでいたのに…

困ったお客さんが来なくなって、ストレス激減でホッと

◆両親をずっと恨んできて、不満がずっと消えなかったのに…

⇒ 両親への憎しみが消え、自然とゆるせ、笑顔で会いに行けるように!

◆41年間ずっと結婚できなかったのに…

⇒ コンサル2日後に運命の人と巡り会え、結婚しました!

◆離婚後、前の人が忘れられず前に進めなかったのに…

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【 お金・仕事編 】

◆欲しいものがあったのに、何十万もするから買えなくて困っていたのに…

8桁の臨時収入が手に入って、スルッと余裕で買えることに!

◆借金があったのですが、なかなか返せず増える一方だったのに…

お金への意識が変わって、借金が減っていってます!

◆自分が好きな仕事をしたくても、何をすればいいか分からなかったのに…

コンサルで言われたとおり希望の職種に就け、みんなから頼られる存在に!

◆家族なんとかやっていける収入しかなかったのに…

私が変わったら以前より、世帯収入が大きく上がりました!

◆仕事の内容のわりには給料が低く、不満を持ちながら働いていたのに…

コンサル翌日に、急に会社から昇給の話をされた!ビックリ!

◆社会で働く自信がなく、自分に合う仕事も分からなかったのに…

自分にピッタリの仕事先が急に現れて、トントン拍子で決まりました!

【 美容編 】

◆結婚前の体重から太ってしまって、ダイエットしても続かなかったのに…

たった数ヶ月リバウンドなしでマイナス5キロに成功!

◆結婚後太り、オバサンっぽくなって女性として自信がなくなっていたのに…

半年で結婚前の体重に戻り、女性としての自信が少し戻った!

◆どんどん太っていくのに止められず、美味しいかどうかも分からなくなっていたのに…

1週間でマイナス4キロ減り、食事の美味しさに感動できるように! etc.

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

 

ちょっと前に、

 

 

チャーミーグリーンのCM

みたいな夫婦に

慣れると思ってました

 

 

という

クライアントさんからの

言葉が意外と

多いという話を書きました。

 

 

 

 

 

これってつまり、

 

 

いつまでも

手をつないで

生きていける夫婦

でありたい

 

という

 

女性ならではの願い

なんですよね。

 

 

 

 

大好きな人と

結婚できたのに!

 

 

手をつなぎ

続けたいと思って

結婚したのに!

 

 

 

なぜか

手をつながなくなる

 

という

結婚の末路…。

 

 

 

 

いや~

これは本当に

許せない問題ですね。

 

 

 

 

 

貴女が

もし今、まだ

旦那さんのことを

嫌いになっていないのに、

 

 

手をつなぎにくく

なっているのだとしたら、

 

 

それは、

 

貴女の勇気しか

ないです。

 

 

 

 

 

 

思い切って

手をつなぐしか

ないんです。

 

 

 

 

もちろん

最初はダンナが

「え?」っていう

反応をすると思います。

 

 

 

ていうか、

その反応を

想像できちゃうので、

今さら…って

思うんですよね。

 

 

 

 

 

じゃあ、

なんで想像したら

できなくなるのかというと、

 

 

 

怖いから、です。

 

 

 

ダンナの反応が

怖いから

 

 

この一言に尽きます。

 

 

 

 

 

でも、

ということはですよ?

 

 

 

怖がっているということは

 

 

ダンナのことが

好きだから、ですよね?

 

 

 

 

好きな人と結婚できて

好きな人と一緒に

いられているのに…

 

 

 

ダンナの反応が怖くて

自分の「好き」の

気持ちを表現できないって…

 

 

 

 

乙女かー

ーーー!!

 

 

 

 

いいですよ、

いいですよ♡

 

 

 

 

 

まだまだ

貴女が青春しているって

ことなので♡

 

 

 

 

 

 

素晴らしいことです。

 

 

 

 

 

私もまだまだ

青春してます。

 

 

 

 

 

 

ダンナさんに

手をつないだら

 

 

「スーパーの中で

手、つなぐん!?」

 

 

って驚かれますけども、

 

 

バリバリ青春なんでね、

 

「いいじゃーん」

 

 

って

つなぎます。

 

 

 

 

世間体や風潮なんて

ガン無視です!

 

 

 

 

 

 

大好きだから

手をつないでも、

 

 

大好きだから

手をつなげなくても、

 

 

どちらも

青春♡です。

 

 

 

 

 

 

 

昨日の夜は

お祭りでしたが、

 

 

カップルたちが

手をつないでいました。

 

 

 

え、我が家?

 

 

 

 

やよいさんなら

地元のお祭りでも

当然手を

つないだんでしょうね?

 

 

 

いやいやいや

 

 

旦那さんが

子どもたちの面倒を見て

 

 

私はママ友と

ウロウロしたので、

 

 

そもそも

並んで歩く場面が

一つも

ございませんでした!(笑)

 

 

 

 

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困ったお客さんが来なくなって、ストレス激減でホッと

◆両親をずっと恨んできて、不満がずっと消えなかったのに…

⇒ 両親への憎しみが消え、自然とゆるせ、笑顔で会いに行けるように!

◆41年間ずっと結婚できなかったのに…

⇒ コンサル2日後に運命の人と巡り会え、結婚しました!

◆離婚後、前の人が忘れられず前に進めなかったのに…

コンサル半年コース後に新しい人と出会え、子どもが二人できて幸せに!

【 お金・仕事編 】

◆欲しいものがあったのに、何十万もするから買えなくて困っていたのに…

8桁の臨時収入が手に入って、スルッと余裕で買えることに!

◆借金があったのですが、なかなか返せず増える一方だったのに…

お金への意識が変わって、借金が減っていってます!

◆自分が好きな仕事をしたくても、何をすればいいか分からなかったのに…

コンサルで言われたとおり希望の職種に就け、みんなから頼られる存在に!

◆家族なんとかやっていける収入しかなかったのに…

私が変わったら以前より、世帯収入が大きく上がりました!

◆仕事の内容のわりには給料が低く、不満を持ちながら働いていたのに…

コンサル翌日に、急に会社から昇給の話をされた!ビックリ!

◆社会で働く自信がなく、自分に合う仕事も分からなかったのに…

自分にピッタリの仕事先が急に現れて、トントン拍子で決まりました!

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たった数ヶ月リバウンドなしでマイナス5キロに成功!

◆結婚後太り、オバサンっぽくなって女性として自信がなくなっていたのに…

半年で結婚前の体重に戻り、女性としての自信が少し戻った!

◆どんどん太っていくのに止められず、美味しいかどうかも分からなくなっていたのに…

1週間でマイナス4キロ減り、食事の美味しさに感動できるように! etc.

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

夫婦関係がこじれている

ということは、

 

自分一人の頭で

いろいろと考えても

答えは出ないです

 

 

ということでした。

 

 

 

 

自分を守ろうとする

エゴという脳の役割が

 

ものすごく

働いている状態

だからです。

 

 

 

 

エゴの役割は

 

とにかく現状維持を

ゴールとしています。

 

 

 

 

なので、

 

 

貴女がいくら

頑張って考えてみても

 

感じてみても

ノートに書いてみても

 

 

 

ゴールは現状維持

ですから、

 

 

 

現実は変わらない

ということなんです。

 

 

 

 

愛がテーマの人は

夫婦関係で

うまくいきません。

 

 

 

そして

 

 

 

親とも

うまくいっていません。

 

 

 

 

 

これは

 

愛がテーマの人の

共通なんです。

 

 

 

 

 

 

だから、まず

 

 

 

貴女が悩んでいる理由は

「愛がテーマ」だからで、

 

 

 

そして、

 

 

 

そのテーマに沿って

苦しんでいるだけ

 

 

 

なのです。

 

 

 

 

こんな壮大なテーマを

自分一人で

片付けられるのであれば、

 

 

そもそも

「愛をテーマ」にしない

はずですよね。

 

 

 

 

愛って、

誰かとつながること

だから。

 

 

 

 

 

だから

 

一人では解決できない

ということを

思い知ること

 

が起こっているだけ

なんですね。

 

 

 

 

逆に、

 

一人で考えてさっさと

行動して

うまくいっていることも

たくさんあるはずです。

 

 

 

 

 

そうじゃないことは

 

ちゃんと

丁寧に人生を懸けて

取り組むべきテーマ

として、

 

 

一人で解決しようと

しないことです。

 

 

 

 

 

 

貴女が悩んでいること

それ自体が

貴重な体験です。

 

 

 

 

いつまでも

改善しないで

悩んでいるのも、

 

これまた基調で

素晴らしい体験です。

 

 

 

 

 

ただ、もし、

これを読んでくださって

 

 

そうか~…

 

 

と思って

一人で悩むのを

やめようと思えたら、

 

 

それもまた

素晴らしい選択だと

いうことです。

 

 

 

 

 

 

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◆夫に離婚を言い渡されるほど不仲だったのに…

⇒ 3ヶ月後、結婚周年記念にキラキラのダイヤモンドジュエリーを買ってもらえた(泣)!

◆浮気ばかりする夫に苦しめられていたのに…

⇒ 夫の行動に振り回されなくなり、自分の幸せを最優先に行動できるように!

◆夫がケチでお金を全然くれなかったのに…

⇒ 生活費を前より多く入れてくれ、高級車も買ってくれてウソみたい!

◆浮気もするし、家事も子育てもしない、クソ旦那だったのに…

⇒ 家事も子育ても超協力的になり、「うちのダンナ、イイ男!」と思えるように!

◆料理が出てくるのをずっと待ってるだけの夫だったのに…

⇒ 自分で作ってくれるようになり、夫への不満が消えてスッキリ仲良く!

◆10年以上一切口をきかない家庭内別居で、お金も出さない夫だったのに…

⇒ コンサル後の翌日、子どもの教育費としていきなり数十万くれた!ビックリ!

【 人間関係編 】

◆不登校で、繊細な子どもだったのに…

ちゃんと学校に行けるし、心も強くなり、安心しました!

◆特別支援クラスだった子どもが…

通常クラスに移動できました!心からホッとしています!

◆兄弟の仲が悪く、何年も一切話をしない気まずい関係だったのに…

コンサル直後、道でバッタリ兄に会い、笑顔で話しかけられた!魔法!?

◆職場で困ったお客様ばかり来て悩んでいたのに…

困ったお客さんが来なくなって、ストレス激減でホッと

◆両親をずっと恨んできて、不満がずっと消えなかったのに…

⇒ 両親への憎しみが消え、自然とゆるせ、笑顔で会いに行けるように!

◆41年間ずっと結婚できなかったのに…

⇒ コンサル2日後に運命の人と巡り会え、結婚しました!

◆離婚後、前の人が忘れられず前に進めなかったのに…

コンサル半年コース後に新しい人と出会え、子どもが二人できて幸せに!

【 お金・仕事編 】

◆欲しいものがあったのに、何十万もするから買えなくて困っていたのに…

8桁の臨時収入が手に入って、スルッと余裕で買えることに!

◆借金があったのですが、なかなか返せず増える一方だったのに…

お金への意識が変わって、借金が減っていってます!

◆自分が好きな仕事をしたくても、何をすればいいか分からなかったのに…

コンサルで言われたとおり希望の職種に就け、みんなから頼られる存在に!

◆家族なんとかやっていける収入しかなかったのに…

私が変わったら以前より、世帯収入が大きく上がりました!

◆仕事の内容のわりには給料が低く、不満を持ちながら働いていたのに…

コンサル翌日に、急に会社から昇給の話をされた!ビックリ!

◆社会で働く自信がなく、自分に合う仕事も分からなかったのに…

自分にピッタリの仕事先が急に現れて、トントン拍子で決まりました!

【 美容編 】

◆結婚前の体重から太ってしまって、ダイエットしても続かなかったのに…

たった数ヶ月リバウンドなしでマイナス5キロに成功!

◆結婚後太り、オバサンっぽくなって女性として自信がなくなっていたのに…

半年で結婚前の体重に戻り、女性としての自信が少し戻った!

◆どんどん太っていくのに止められず、美味しいかどうかも分からなくなっていたのに…

1週間でマイナス4キロ減り、食事の美味しさに感動できるように! etc.

 

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

愛されて

望まれて

結婚したはずなのに、

 

 

なぜか

愛を感じられない

生活をしています…。

 

 

 

 

こんなお悩みを

持つ女性は

意外と多いものです。

 

 

 

 

仲が悪い、

というわけでもない

けれど、

 

 

 

仲が良いとか

ラブラブですとかは

 

ちょっと、違う。

 

 

 

 

だから、時々、

 

 

 

なんでこの人と

結婚したんだろう…

 

 

 

っていう想いが

ふと湧きあがってくる。

 

 

 

 

 

いつから、

どこから、

何をどう

掛け間違えたんだろう?

 

 

 

 

意外と女性たちは

この

 

いつから、

どこから、

何をどう、

 

という部分が

ハッキリと

分かってはいません。

 

 

 

 

決定的なアレ

 

 

というのが

言える人もいますが、

 

 

かといって

じゃあ

 

決定的なアレが

起こる前からも

 

ラブラブだったのかと

問われると

そうでもなかったり

するのです。

 

 

 

 

 

 

つまり

 

 

結婚生活が

どうもうまくいかない

 

 

夫婦の仲が

だんだんと

ギクシャクしてくる

 

 

 

というのは

 

多岐にわたって

複雑に絡みあって

いるわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何かたった一つの

決定的な原因という

わけではなくて、

 

 

 

 

小さなことが

積み重なり

絡まりあい…

 

 

 

現状を

つくっているのです。

 

 

 

 

そして

 

 

この絡まりを

取るのは

一人では絶対に

ムリです。

 

 

 

なぜかというと

 

 

 

自分の気持ちも

もう分からなく

なっており、

 

 

 

さらに

 

旦那さんに対しても

客観的な判断が

できないからです。

 

 

 

 

 

誤解

歪み

捻くれ

妄想

 

 

 

これらも

絡まりあいに

さらに

絡んでいます。

 

 

 

 

 

一つひとつ

丁寧に解きほぐす作業を

続けていくと、

 

 

 

やがて絡まりは

シンプルになってくるので、

 

 

ああ、そうか!

 

 

だから私は

怒っていたんだ!

 

 

 

 

ああ、そうか!

 

 

あのときの

あの言葉に

ずっと引っかかって

いたんだ!

 

 

 

 

ああ、そうか!

 

 

私は、これを

望んでいるんだ!

 

 

 

 

という、

自分の気持ちが

見えてきます。

 

 

 

 

 

 

 

ここで重要なのは、

 

 

 

自分一人で

考えても

答えは出ない、

という事実です。

 

 

 

 

 

え?

 

 

自分の気持ちを見るのに

人の手を

借りる必要があるの?

 

 

 

ノートに

書き出せばいいんじゃ

ないの?

 

 

 

 

残念ながら

うまくはいかないです。

 

 

 

 

大切なことほど

(つまり、夫婦関係)

 

うまくいかないように

なっているのです。

 

 

 

なので、

 

もし貴女が

 

 

夫婦関係で

悩んでいる場合、

 

 

まずは

自分一人では

考え込まないように

 

してください。

 

 

(夫婦関係が

上手くいかない人は、

愛がテーマの人だから)

 

 

 

 

 

 

本当の気持ちは

 

誰かからの

思ってもみないような

問いかけで

露になったりします。

 

 

 

 

なぜかというと、

 

 

事実と感情が

複雑に絡まりあっている

状態というのは

 

 

 

エゴという

自分を守ろうとする

脳の機能が

活発になっているから

 

です。

 

 

 

 

 

自分を守ろうと

する脳と、

 

ハートが感じている

感情とが、

 

 

ゴチャゴチャに

なっている

 

っていうことですね。

 

 

 

 

だから

こういう状態の人は

始終、頭の中で

グルグルと考えたり、

 

 

思考が止まらない。

 

 

 

 

ずっと

頭の中でブツブツと

声が聞こえている状態です。

 

 

 

 

こんな状態で

本当の気持ちが

分かると思いますか?

 

 

 

 

でも、

 

人からの問いかけや

会話というのは

 

 

自分では

予想できないのですよね?

 

 

 

 

それで、

 

 

 

ふと

不意を突かれて

本音が出てくる

 

 

わけなんですよ。

 

 

 

 

 

 

なので、一人で

いろいろ考えるのは

 

 

よけいに

 

 

絡まった思考と感情を

複雑化したり

 

 

自分が都合が良い方に

考えたりします。

 

 

 

 

 

 

でも、他人から見ると

 

 

明らかに

本音とは違う行動を

取っていたりする

 

 

んですよね。

 

 

 

 

 

それは、

 

自分では

見えないんです。

 

 

 

 

だって、エゴが

守ってくれているから。

 

 

 

 

 

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