腸活食パンの作り方

全ての人が持つ美しさを引き出し、
笑顔の未来を作ります。

美容家の福井美余です。

　

毎日、日本全国そして海外からも
沢山の読者様がお読みくださりありがとうございます。

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明日４月１７日（水）の朝活メイクライブは６時〜

今日に引き続き、セルヴォーグを使います。

今朝のセルヴォーグも

透明感と絶妙な色の組み合わせで

それはもう、お洒落なメイクが出来ました。

淡いパープルを瞼の内側に、

深みゴールドを瞼の目尻側に塗りましたよ。

アイシャドウを、内と外で塗り分ける方法は

「縦割り」というテクニックなのですが

とてもお洒落に見える方法です。

お友達とお食事や、観劇など

お出かけメイクの時におすすめの方法ですよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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先行発売で大反響をいただいた

わたし初の美容クリーム。

４月２６日（金）朝１０時〜
待望の一般発売をスタートします。

ぜひ、入荷お知らせにご登録くださいませ。

再入荷お知らせに登録する

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今朝のインスタライブで

kuwawaをご愛用のMさまが

「kuwawa入り食パンを焼いてみました。」

とコメントをくださりました。

kuwawaに含まれている桑の葉には、

血糖値のコントロールの他に血圧や脂質を整えたり

現代人が不足しがちと言われている

亜鉛、カルシウムなどのミネラルも豊富、

そして腸活に欠かせない食物繊維が多いといわれています。

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kuwawa入りパンって、まさに腸活食パンになりそう！！

Mさんに

ぜひ、メルマガでご紹介したいから

パンの写真とレシピを教えてくださいませー(๑>◡<๑)

とお願いをしたら、

朝から快くお写真とレシピを送ってきてくださりました。

Mさん、お優しい。

本当にありがとうございます。

こちらがMさんが作られたkuwawa入りパン

ホームベーカリーで作る時のレシピも教えていただきました。

【kuwawa食パン（パン・ド・ミ）】

　ホームベーカリー仕立て

・強力粉　　250g

・バター　　15g

・砂糖　　　大さじ2（17g）

・スキムミルク　大1（6g）

　※スキムミルクは入れなくても私は大丈夫でした。

・塩　　　　小1（5g）

・水　　　　190ml

・ドライイースト　1.4g

・kuwawa 小さじ2〜（お好みで）

このくらいの分量で、先ほどのお写真のような緑色になりました。

ドライイースト以外を機械の中に入れて、ホームベーカリーにお任せです。

ドライイーストはイーストを入れる場所が別にあるので、

そこへ入れてセットします(^^)

Mさんは、食パンをフレンチトーストにも

アレンジされていましたよ。

早速Mさんにインタビュー！！

Mさん、kuwawa食パンはどんなお味ですか？

kuwawaの持つほんのりお抹茶味が

和風な感じがして私の好みです(^^)

もちろん苦くありません。

小麦の甘味とkuwawaのお抹茶風味が、

ヨモギパンに似ているなと感じましたよ(^^)

Mさん、kuwawa食パンは、どんな方にオススメですか？

今回kuwawa食パンは、息子に緑のものを朝からとってほしくて作りました。

息子は《緑》というだけで拒否反応がでるんです…(^◇^;)

なかなかストレートに食べてくれないので、

葉物野菜が苦手な方にいかがでしょうか？？

他には、パンは好きだけど、健康にはちょっと…と思われてる方は

kuwawa食パンオススメです（私も含め）

パウンドケーキにもkuwawaを混ぜると美味しいだろうなぁと思ってます(^^)

おおー！パウンドケーキなど

幅広く、いろいろなお料理にアレンジができそうですね。

kuwawaは、苦味のない抹茶のような味なので

そのままお水に溶かして手軽にも飲めるし

お料理やお菓子作りなど、さまざまなアレンジができるのも魅力。

・ヘルシーな生活をしたい！

・イキイキと歳を重ねていきたい

・美しくなりたい

そんな方にオススメですよ。

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