メイクアップ研究家の福井美余です(^ ^)
今朝、引っ越してきて初めて雪を見ました。
燻んだ茶色の枝や、グレーがかった緑の葉に
真っ白な雪がチラチラと舞ってきて、とても美しい朝でした。
ちょうどオンラインで
朝ヨガレッスンを受けていたときだったので
幻想的だったなぁ。
ヨガレッスンといえば
お正月にハワイで１０００日目ヨガ記念レッスンを受けて
そのまま引き続き、毎日ヨガレッスンを受けています。
基本は朝の７時〜８時。
１０００日続けてみようと思ったとき
果てしなく遠い未来を感じました。
１０００日ヨガを続けたら
一体どんな自分に変わっているんだろう？？
１０００日もヨガを続けたら
もう先生になれちゃうレベルとか？
１０００日も経ったら
悟りを開いちゃうとか？
１０００日もヨガを続けたら
ロボット並みのかたい体も
バレリーナみたいに柔らかくなるとか？？？
１０００日も続けたら
もう修行みたいにしんどくなっちゃって
燃え尽き症候群みたいな感じで
パタっとやめるんじゃないかなぁ。
そんなことを考えていたんですね。
そして
雨の日も晴れの日も
元気な日も体調が絶不調な日も
楽しい日も腹立たしい日も
ハナちゃんの病院で１日できなかったものの
とにかく実際に連続で
１０００日やってみたら
そのまま淡々と同じ時間に
ヨガレッスンを受け続けています。
１０００日くらいでは
バレリーナみたいな柔軟性には
なりませんでした（笑）
１０００日くらいでは
先生になれるレベルにもなれませんでした。
もちろん、まだまだ悟りも開けていません。
ただ、大きな自信がつきました。
どんな自信かというと
わたしは自分との約束を守れる
という確固たる自信です。
昔から、自分でやると決めたことは
何がなんでも貫き通してきたのですが
それは、仕事に関することでした。
同じことを、趣味でもできたことには
自分でも驚いたんですね。
ヨガは習い事なので
やめようと思えばいつでもやめられるし
休もうと思えば休める。
でも、わたしは
１０００日という目標に向かって
あらゆる休む理由があったにも関わらず
跳ね除けて、続けることができました。
この姿勢には、自分で自分にビックリ。
世界で一番、自分のことを信用できるし信頼できる。
これって、すごい内面の変化です。
１０００日という自分との約束を守れた！
という過去の自分への信用と
１０００日できたんだから
この先にやりたいことに歩み出しても必ずやり遂げる！
という未来の自分への信頼。
これが一番の変化です。
１０００日同じことを続けると
体より先に心が変わるのかもしれないな。
少しばかりは、筋力や柔軟性が増して
タフな体になっているものの
まだまだなので、引き続き
毎日ヨガレッスンを受けています。
いつか、すごいポーズとか
できる日が来るのかなぁ。
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わたしが店頭に立つ日時も
決まり次第アップしますね(^^)
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