日常のなかで、身も心も美人になれると
感じたことを100日綴ります。
肌に触れるときは力を抜くこと
スキンケアで最も大切なことは
「肌に触れるときの力加減」
肌に触れるときに力を入れてしまうと
摩擦が肌のダメージになります
どんなに高級なスキンケアでも
力を入れてしまうと
ごわつきや乾燥、くすみなどの原因に！
クレンジングのときや化粧水や
クリームを塗るときなど
肌が動かないくらいの優しい
力加減で触れてみてください
それだけでも 肌はキレイになりますよ
メイクとコーチングで
見た目もマインドも
なりたい自分になる！！
ヴィジョナリービューティー
ライフスクールの卒業式で
100日継続ワークをしました。
半年間で学んだなかで
これから100日間続けられることを
決めて続けるワークです。
100日連続ワーク。
初めは意識しないと出来ないことも
100日つづければ無意識でできて
習慣になっていきます。
まずは、教えたわたしが
100日継続することが大事。
ヴィジョナリービューティー
ライフスクール生だけの
ライングループに
100日間、美人格言を載せます。
ライングループに載せた後
こちらにも載せますね。