ピンクのスムージー

暖かくなってくると

スムージー作りが

より一層楽しくなってくる

今日このごろ。

今朝はトマトを使って

ピンクのスムージーを作りました。

こんにちは！

福井美余です。

今朝はトマトとイチゴで

ピンクの色の

スムージーを作りましたよ。

グラスも可愛いデザインのものにして。

わたしは

適度に果物を食べていると

「体調が良いなー」

と感じます。

人それぞれに

「体調が整う食べ物」って

あるんでしょうね。

トマトについて

調べれば調べるほど

肌にも体にも良い栄養が

たっぷりなんですね。

これから紫外線が強くなるので

トマトのような美肌効果のあるものを

たくさん食べるようにしておくと

美肌を保てそうですよ。