春休み前から平日も仕事をするようになり
休みは水曜と土曜ぐらいになりました。
平日は3時間程度と短いんですが
仕事が暇な日が多いからしんどい😂💦
暇でもお金貰えるんだしなーと思うけど
やっぱりある程度忙しくないと仕事はしんどいですよね😅
さてさて、最近の夜ご飯はサラダにしています。
本気のダイエットと言うよりは
お菓子好きで食べちゃうから夜は調整しようって感じです笑
お菓子食べてる時点でダイエットではない😇
5/9から始めた。
ちょっと彩り考えだした😂
納豆ご飯食べたくなってプラスしたけど
サラダとお味噌汁でお腹いっぱいに👀
私厚揚げはそんな好きじゃなかったなーと気付く😂
野菜は2〜3日分一気に切って保存。
キャベツは人参は軽く蒸すと沢山食べやすい。
なす、しめじ、かぼちゃは焼く。
豆腐に片栗粉をつけて揚げ焼きするのが好き。
揚げ出し豆腐風だね。
新玉とえんどう豆の和風あんかけでいただく。
アボカドはごま油、醤油で和えとく。
ドレッシングは醤油麹＋ごま油で。
元々野菜好き、サラダバーとか大好きなので
毎日サラダでも全然飽きないね😍