心に寄り添うメッセージ ③
自分を好きになる
「自分を好きになる方を選べばいい。自分を大事にして」
あることで悩んでいた私に、こんな言葉をかけてくれた方がいました。
その頃の私は、悩みも解決しないし、何も決断しきれず、その悩みにうじうじしている自分も嫌いでどうしようもない状態でした。
私自身、放っておくと、勝手に落ち込んでいってしまうタイプだったので。
そんなタイミングで、「自分を好きになる選択肢を選ぶ。自分を大事にする」ということを教えてもらったのです。
この言葉を聞いた時、私の心が少し軽くなりました。
意外にみんな自分には厳しいもの。
「こんな自分が嫌なんだよな」と思った時「もし、こんな風だったら好きかもなぁ」
といつもの感覚と逆の事を考えてみるとわかりやすいですかね。
それに慣れてきたら「こんなことしてたら素敵だな」「こういう人好きやな」「こうしたら幸せやな」ということを自分自身の為に自分が選んでいくんです。
あなたが相手を大切に思うのと同じ気持ちで、自分を大切に想ってください。
是非、自分を大好きになりましょう
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