不定愁訴の中でも「揺らぎ世代」の女性に多い
【めまい】
体に出る不調・症状は「結果」です。
結果には必ず「原因」がある。
その原因は外側にはなく
全て貴女の潜在意識の中にあります。
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潜在意識と繋がり
体と心と人生を美しく好転させる
体と心を繋ぐ美の専門家 小出貴子です。
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世界がぐるぐると回り
真っ直ぐに立つこともままならず
横になって目を閉じていても
真っ暗な中で目が回る。
本当に辛い症状です。
「めまい」が起こる時
心はどうなっているのでしょう。
もちろん、個人差があるので
ちゃんとした原因を知るには
カウンセリングが必要ですが
大きなテーマとして
「自己認識・自己肯定感」
「自分という存在の意味」
が挙げられます。
「自分の居場所が分からない」
「もっと私のことを分かってほしい」
というような潜在意識の中の
「自我」からの声が
”めまい”という形で現れることがあります。
さらに、体のどの部分が滞り
気(エネルギー）の循環を止めている原因が
どこにあるのか
それにより抱えている課題が変わります。
例えば、
▶︎胸部エネルギー
(チャクラでいうと第４チャクラ)
が不活性の場合は
恋愛、パートナーシップ、仕事等における
人間関係の課題が多い。
▶︎膣/会陰/骨盤周りのエネルギー
(チャクラでいうと第１チャクラ)
が不活性の場合は
女性性の否定
自分の人生を自分でコントロールできていない
というような課題があります。
※あくまでも不定愁訴としてのめまいです。
とはいえ、
辛い症状が出ているときは
まず体を休めることが最優先！
症状が落ち着いてきたら
✅呼吸を整え、深呼吸を繰り返す
✅朝日を浴び、外の空気を吸う
✅膣、肛門をキュッと締め、背筋を伸ばし
つま先を真っ直ぐ前に出して歩く
心の問題も、体を整えることから
解決に導くことができます。
ぜひ試してみてくださいね。
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心と向き合ってみたい、という場合は
一人では難しいこともあるので
個別セッションを受けてみてくださいね。
(公式ラインから受け付けています)
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