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定休日のお知らせ
2月
5日、12日、17日、19日、26日
3月
5日、12日、17日、19日、26日
※講習で留守にすることもあります
電話でのご予約をお願い致します
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美髪工房Aya主催
《健康予防美容LABO・手作り味噌の会》vol.3
～お味噌から始める健康美人～
「黒豆の米麹味噌づくり」
✨満員御礼✨
10名の方に参加していただきました
ありがとうございました
お招きした講師は
相原ひろ香さん
お味噌作りも3回目になりますが
全て参加していただいている方、
今日初めてお味噌を作る方、
みなさん、ひろ香さんのお話を
「へぇ〜」
「そうなんだぁ」
「そうなんだぁ」あちこちでそんな声があがる中
味噌作りが進んでいきました
みなさん、麹をもみもみもみもみ……
おいしくなぁれの魔法ですね
完成〜👏👏👏
といっても本当の完成は1年後
楽しみです
次はお食事タイム
といっても我が家でいつも作っているメニューですが…
見た目、完全な家庭料理（笑）
もうちょっと見栄えよくすれば良かった〜
でも、この中には薬膳食材が
沢山入っているんですよ〜
我が家では、季節や体の症状に合わせて
食材を選んでいます
スーパーで売っているものでいいんです
そこに少しの薬膳食材を足して
パワーアップさせてます
スーパーに売ってる食材も
・季節
・時間
・調理方法
で立派な薬膳食材になるんです
食事中に
「頭寒足熱美容法でスローエイジング」
という内容でお話をさせていただきました
極々、簡単に
「夢をよく見る人は白髪になりやすい」
という疑問だけが残る事も（笑）
「夢と白髪
」「なんで」
」「なんで」と思った方、
「スローエイジングってどうすればいいの」
」と思った方、
「頭寒足熱美容法の春の養生」
で詳しくお話しますよ〜
3月23日開催です✨
詳しいご案内はまた次回に
ということで
3回目の手作り味噌の会、
ワイワイ楽しく終わりました〜
ご参加いただきました皆様、
ありがとうございました
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美髪工房Aya
-健康で楽しい未来をお客様とともに-
頭皮・身体に現れる不調のサインから
未病に気付き
身体のバランスを整える事で
健康な身体へと導く
健康予防アドバイスする美容室
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