みなさんこんにちは＾＾
ユミです。
皆さんはよもぎ蒸し中どんな風に過ごしていますか？
私のサロンでは
スマホなし。
本なし。
外側からの情報をよもぎ蒸し中の40分間だけは遮断して頂きます。
せっかく時間を作って、よもぎ蒸しを受けるのであれば
絶対に最大限良さを引き出して欲しいと思うからです。
私も蒸すときは
とにかく自分に集中します。
今の呼吸、早くなってないかな？
浅くなってないかな？
何か考え事してないかな？
気を抜くとすぐ呼吸が浅くなっているし
何か考え事をしていることに気づくので
【深呼吸をしてリセット。そして呼吸を数える】
を意識しています♪
皆さんも試してみてください＾＾
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墨田区よもぎ蒸しサロン
YOJO-養生Room
【Asuca 黄土漢方よもぎ蒸し 正規取扱店】
アドバイザー資格取得済み
住所 : 東京都墨田区両国2-20-12-217
アクセス : JR両国駅より徒歩1分
都営大江戸線両国駅より徒歩6分
営業日 : 水・木 ・金 ▶︎ 8:00〜20:00
土・日 ・祝 ▶︎ 8:00〜19:30
定休日 : 月曜日・火曜日(祝日は営業します)
ご予約方法
■オンライン予約サイト(LINEトーク画面から)
■LINEトーク予約
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