夏休み明けより、
塾前→塾後ごはんに変わった息子。
塾の前にごはんたべると、
高確率で塾で寝てしまうため、
息子と先生と話し合った結果、
塾の前にはご飯を食べないことに。
息子も自覚しているので。
なので、
塾の前には、
軽くフルーツ食べたり、
なるべく糖質の低いものを
少しだけ口にしています。
今日はお仕事も早く終わったので、
子供達の大好きな、
ホタテをサッとバター炒めに
ボイルホタテをバターソテーするだけ。
簡単だし、
適度なたんぱく質で、
パンやお菓子を食べるよりは
眠くなりにくい
では塾送迎行ってきます♪
夕食はその後でゆっくり
（手抜きですけど。）