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後谷ちほオフィシャルブログ

自分に正直に「いま」思っていることをそのまま投稿します。

脳腸相関というように、腸は肉体と精神の両方に多大な影響を与えています。

現代人が、なんとなくの不調を感じる場合、まず腸の健康を見直してみるのが、正道な改善策だと思います。

40代の自分にとって、体内デトックスに終わりはないと思っていて、常に追求しています。

 

直近では7月初旬にハワイアンファスティングをしました。

コナディープシーソルトウォーターで体内を3日間浄化して、当時は好転反応をあまり感じていなかったけど、ファスティングから1か月経過後に、目やに、吹き出物など、顔面を中心に排泄反応が出て、すっきりしない状態が続いていました。

目やに出るということは視界が曇るわけで、「見たくない現実があるのかな?」と精神分析をしつつ、今回症状が出ている箇所に共通していたのは、過去に少量でもステロイド系の投薬履歴があったこともあり、いつも以上に腸内環境に着目して対策をしました。

 

オタネニンジンエキスと二ホンヤマニンジンエキスを主原料とした腸と血液を巡らせる酵素と、リーキーガット症候群による腸の傷を修復するAC11(エーシーイレブン)、乳酸菌、酪酸菌を含むサプリ、この3つをセレクトし、ゆるやかに1か月かけて症状を緩和させることができました。

 

夏から秋にかけて、普通にしていてもシミとシワが増える40代は、より一層のケアと対策が必要です。

巡る酵素と創るAC11は、日本成人病予防協会の推奨品、品質と安全の証明が取れています。

今年は紅麹問題で騒がれたからこそ、健康食品の有用性や安全性に着眼してください。

 

内側からの美容と健康についてお問い合わせを承っています。

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実家暮らしをするようになり、否が応でもテレビから大相撲と地元阪神タイガースの野球中継が視界に入るようになり、見ると面白くなるもので!、お相撲さんと阪神の選手に詳しくなりました。

ペナントレース最終戦、阪神は連日負けられない試合が続いていて、昨日は巨人菅野と阪神才木の投手戦で、しびれる試合でした。

今日はデイゲームとのことで、冷蔵庫にあったタイガースバナナを食べて(笑)、テレビ観戦しようと思います。

陰と陽のバランスが整う秋分点になりました。

 

春分から秋分までの半年間で、

「え、そんなことって起きるの?」

っていうシンクロが当たり前のような顔をして、淡々と起こりました。

俗にいうと、これが”つながっている”状態らしいのだけど、あまりとらわれないように、起きてくることに委ねて、流れに身を任せています。

 

2018年にAmazonで購入履歴のあった「聖なる予言」を、他人からのすすめで再購入し読み直してみたところ、入り方が全然違って付箋だらけにしてしまった。

人をエネルギーと本質でみるようになっている自覚が出ているので、本の内容が深いです。

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現実的には、魂が宿ってきて、動きが早くなってきました。

どんなに泥臭いことでも、いまできる努力と行動を諦めずに、年末には経済を赤字から±0まで回復させることが目標です。

 

あとは、今一度気合をいれて、自分の内面美容を充実させる意欲が湧いています。

内訳は、エステ、健康食品、化粧品、食生活、などで、発酵生活を充実させるために電気圧力釜を買ったり、摂取サプリメントの見直しをしたり、新しいプロテインを試したり。

エネルギーを漲らせるには、パワーが要りますからね!

 

2024年も残り3ヵ月!

意識的に、感覚を立てて、精度を高めて、上昇スパイラルに乗っていこうと思います。