24日目朝 寝起き
プチ脱皮翌日の肌。
写真ではとても綺麗に見えます。
やはり黒ずんで見えるところの脱皮もあったのかしら。
も一つ、
昨日夜、やらなかったことで肌の調子が良く感じたことがあります。
それはハイドロと保湿です。(クリームや乳液)
肌に蓋をするのをやめて、そのまま寝たら、
肌断食をしてた時のように、
また朝にはサラサラ肌になってました。
おでこも、ハイドロや保湿剤を塗った翌朝はギトギトだったけど、
今朝は全くテカってなかった。
おでこは、頬よりかは少し皮脂は出てるけど、
でも手で触っても指に付くほどの量が出てない。
(いつもは、指に付くほどの量)
しょーもないポツも悪化してる様子はなく、むしろ少しおさまってる。
やはり私の肌には保湿やクリームが合わないのかな？？？
乳液やクリーム系は必ず油田になる。
一般的なスキンケアは保湿第一で、
「化粧水の後は乳液でしっかり蓋をする」だけど、
わたしにはどうにも何もしてない時のほうが調子がいいのかもしれない。
朝も洗顔したらハイドロせっせと塗って日焼け止め塗ってってやってたけど、
蓋をし過ぎて毛穴を詰まらせてる可能性もあるから、
しばらくハイドロは夜のみにしようと思う。
そして時々休むことも必要なのかも。
ついついセオリー通りにやらなきゃってなっちゃうけど、万人に効くセオリーじゃないってことも頭に入れとかなきゃだね。
とにかくしょーもないポツを作っては治す作っては治すのいたちごっこを卒業したい。
いくらトレチで早く治るとは言え、
作るたびに跡はできるし、
結局はポツがあるだけで全然綺麗に見えないし、
毛穴が詰まってるってことだし。(←そこが問題)
作らないのが何よりざます！！