こんにちは
川村です
昨日は鈴鹿店に鍼灸の先生に来ていただき、4回目の鍼治療を受けました。
私はいつも以上に自律神経が乱れていると言われ(~_~;)、
喉の周りや、耳の周りにかけて15センチほどの長い針を10本ぐらいと、膝から足の甲にかけて10本ぐらいと合計20本ほど打たれ、喉の周りには強い電気も流され、結構ハードな治療をしていただきました
その結果、体がビックリするほどスッキリと軽くなり、首のコリもかなり楽になりました(≧▽≦)
私の場合は、交感神経が優位に立っているため、体がリラックスできていないらしく、脈の打ち方がとても鋭いそうです(^^;;
そのせいで、体も筋肉だけではなく体内のあちこちがガチガチで、 「体に遊びがない⁈ 」と言われて、全身を緩める治療をしてもらいました(~_~;)
その原因は、季節の変わり目に体がついていってないことが考えられるそうです
先生に普段は何をしたら回避できるのか質問したら、暖かい部屋でダラっと過ごしなさいと言われました
ゆっくりのんびりダラっと過ごすことで、副交感神経が優位に立てば、おのずと体がリラックス状態になり血流量も増えます。
そう言えば、この一ヶ月ダラっとする時間がなかったなぁと振り返り、心が元気なので、ついついノンストップで動いてしまうところがあるのですが、自分の体をもう少し労ってあげないとなと反省しました(^^;;
それと、どれだけ忙しくても、血流がビュンビュン流れていたら健康でいられるので、やはりサプリの力は必要不可欠だなと改めて実感しました(^_^)
でも、私は美肌プラスを飲んでいますが、毎日一つではなく、お肌と一緒で肌荒れや乾燥がひどい時などは美容液の量を増やすように、サプリも日によって増やさないとダメだなぁと反省
。
。今日からはしばらくは美肌プラスを一日2包飲もうと思います(^_^)
鍼治療はとても有名な凄腕の先生に不定期ですが、来てもらっています。美肌屋のお客様にも何人か受けていただきましたが、やみつきになる方が多いです(^^;;
興味のある方はスタッフまでお尋ねください(^-^)/