ダイエット(^ ^)

こんばんは♪( ´θ｀)ノ
濱口です♪

今日も一日、ぱっとしないお天気でしたね…
だけど、もぅすぐ梅雨明けを迎え、いよいよ夏本番です‼

露出が増えるこの季節…
だからこそ‼ダイエットも気になります(T ^ T)


私も少し無理のない程度で頑張っています。

私のお客様Ｋ.Ｙ様は美肌屋に通う様になり、お肌が本当にキレイになってきました。
だからこそ‼お身体も(>_<)とダイエットを決意し、今まさに頑張っている最中です‼

そんなＹ様。
既にマイナス６㌔のダイエットに成功しているんです‼

なので、私もそのダイエット方を取り入れたいとＹ様に教えて頂きました♪( ´▽｀)

それは朝ご飯をジュースにする事。
材料は…
バナナ、小松菜、牛乳、ハチミツ、レモンです♪
これがとっても飲みやすくて美味しいので私はついついお腹が空いた時に飲んでいます(^ ^)

まだまだ、私は始めたばかりだけど、夏までラストスパート頑張りたいと思います＼(^o^)／


ちなみに、先週の日曜は公園を散歩して来ました。
今しか見れない紫陽花にとっても癒され季節を感じた一日でした♪( ´▽｀)

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