おはようございます
空気は冷たいですが、
本日は雲ひとつない快晴！！
お洗濯日和
お散歩日和
お買いもの日和
・・など、いろいろ楽しめる一日ですね。
さて、、、
「乾燥肌」のお悩みについて
お問い合わせをいただきました。
ありがとうございます
乾燥肌の方にも美容鍼は
とても有効な治療法で
おすすめの１つです。
日常行う対策としては、
毎日の食事に
オリーブオイルを使った料理を
一品追加すると良いですね
毎日続けて摂取することで
肌の乾燥が防げますし、
コレステロールやいらない脂肪分を
押し流してくれる作用もあるので
内臓まで美しく変化していきます。
なので、
便秘対策にも一役かっている
優秀な食材です
私は、こちらのオリーブオイル
を
使用しています
ここのオリーブオイルは
本当にひとつひとつ丁寧に
作られていて、種類も豊富
なおかつ、作っている人たちの
顔が見られるのも安心です
ご参考までに・・・
↓ ↓ ↓
井上誠耕園
