女性の肌は男性に比べ、元々皮膚が少ないとわれており、２５歳くらいから減少していきます。
皮脂の量が少ないと肌荒れの原因となります。
肌から水分が逃げやすくなり、細菌が繁殖しやすくなる事によって、お肌に潤いが無くなるからです。
とくに目の周りなどが荒れることが多いのは皮膚が薄いためです。
皮膚が薄いと皮脂腺が少ないので肌荒れを起こし易いのです。
精神的なストレスがかかると、
・肌がかさついたり
・痒みが出たり
・ニキビができたり
などの肌トラブルが起こる事があります。
ストレスによって免疫力が低下すると、ホルモンバランスが崩れてしまいます。
それが皮膚に影響して肌荒れがおこってしまうのです。
ストレスにより
・不眠症
・食生活の乱れ
といったことも肌荒れの原因となります。
洗顔時には、熱いお湯では皮膚の脂肪が落ちてしまうので、ぬるま湯で顔を洗うようにしましょう。
毛穴が引き締まり、潤いが保たれ、肌荒れ対策になります。
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