昔の女性は
骨盤底筋群が
しっかりしていたので
経血をコントロールができていた
という話を聞いた事が
ありますか?
昔の女性が
生涯で経験する月経の回数は
約50回でしたが、
現代女性ははるかに多くて、
約450~500回と
9~10倍も多くなっているんですね
月に一度のことですが
より快適に過ごしたい
また、
それが終わった後の
更年期もなるべく軽くしたい
女性ホルモンにまつわる不調に
悩まされる人が増えています
女性ならではの
悩みはつきません。
その悩みを軽くするには
どうすればいいのでしょうか?
これだけ頻繁なことですから
病院や薬に頼ってばかりではなくて
セルフケアによる
生活改善はとても大事🌹
毎日の中で
食事が偏ったり
睡眠不足になったり
常に緊張の連続だったりして
リラックスできる時間が
なかったりする人は多い
そんなあなたに
身体を温めながら
免疫力を高め
ホルモンバランスを整えた
香りに癒され
リラックスして
さらに美肌を手に入れる事ができる
ローズコアウォーマーを
試してみませんか?
体と心がどう変化するか、
自分で判定
そして
1カ月、2カ月と続けてみて
体調の改善を実感できたら、
大きな自信になります。
薬や病院にたよらずに
自分だけの“体のトリセツ”を作り
コントロールしていきましょう
サロンでの
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