先日の数秘セッション
お申し込みいただいたお客様
本当にありがとうございました😊
以前とは明らかに
フェーズが変わったと思ったのが
自分の事がわからない、から
自分はどうしたいか？
と自分自身に
質問をされていたこと
これね
実際のところ
自分の事がわからない（何がしたいか）
答えられない時って
めっちゃ疲れてる時。
めっちゃ疲れてるんだから
まず
休む。
もちろん
体を休ませるのも大切だけど
同時に
頭の中も休ませることが
ものすごく大事
せっかく時間にゆとりができて
休む時間ができたのに
頭の中が忙しいと
自分を休ませない
あれやれこれやれ
どこいけそこいけ
あれやるな
これやるな
あーしろこーしろ
自分の頭から響く声が
爆音で鳴り止まない
で
ここで
気づいて欲しい
あれやるな
これやるな
と言っている声は
「頭で響いている」ってこと。
体（心）の声は
自分に対して
急がせたり
厳しい言葉を言ったり
ダメだししたりなんて
1ミリもしません。
だからこそ
気づいて欲しいの
あーしろこーしろは
自分の頭の中で騒いでる
エゴキンマンの声で
自分の本当の声じゃないってこと
ホッとして
リラックスして
緩んでいる私がスタンダード
なのに
体がキュッと緊張したり
嫌な気分になるなら
それは
自分にとって真実じゃない
いらない情報と声
そうやって
自分はサインを送ってくれているんだよ
私の本当の声と
頭の声は
別物だと分けてあげることで
いるものと
いらないものを
明確に分けられるし
自分の本当の声を
キャッチする事ができる
本当はどうしたい？
そんな質問に
まっすぐ答えてくれる
「あの場所でコーヒーが飲みたい」
そう言われたら
コーヒーを飲みに
その場所へ自分を連れて行ってあげる
その大事な声を聞いて
行動したこと
すごく嬉しくない？
自分への信頼度がグッと増すのを感じるでしょう？
そうして
コツコツ
自分との信頼関係を
どんどん深めていく
この
自分への信頼が
自分から見る世界への信頼になる
世界が怖い
世の中が怖い
から解放されて
自分が見てる世界は
みんな優しいと
感じる事ができるんだ
世界は優しい
だから
まずはゆっくり頭も体も
休ませて
ホッとした状態から
自分が
今、この瞬間どうしたいかを
常に自分に聞いてみて欲しい
もっと書きたいことがあるから
また書きます😆
〜感想頂きました！〜
今この瞬間のことに意識して、スッキリした気持ちを続けていきたいなーとおもいます。
あと、「わたしも味方だよ」って言葉、めちゃめちゃ嬉しかったです😭
久しぶりに停滞・休息ムードから、前進できています。
自分のペースで前進していきます☺️
やらなきゃならないことも大事なんだけど、やりたいことも同じぐらい大事だなーって気づきました。
ありがとうございます♥
****
ありがとうー😊❣️
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