毎日自分軸で! 体まるごとキレイをつくる 487日目のメッセージ毎日自分軸で!体まるごとキレイをつくる 487日目のメッセージ「落ち着こう」落ち着こう。深呼吸は、いつだって今目を向けさせてくれる。今、ここに気持ちがないから焦ったりする。今、はいつだって安心な場所