毎日自分軸で!体まるごとキレイをつくる 373日目のメッセージ毎日自分軸で!体まるごとキレイをつくる 373日目のメッセージ「想像して味わう」自分のご機嫌の空間は?美味しいハーブティーを飲みながら大きな窓から見える自然豊かな景色が見えるそしてそれを味わっている自分を想像して気分が良くなる今、それができなくても頭の中で味わえば頭の中も見える世界もご機嫌になる
