毎日自分軸で!
体まるごとキレイをつくる 
104日目のメッセージ



「自分を自由にする」

自分自身を自由にする
自分を見張らない

こんなこと言っちゃダメ
こんなことやっちゃダメ
これが常識!

そんな風に自分を見張れば見張るほど
窮屈だし

他人のことも見張り始める

そのエネルギーは
自分を自由にする為に使おう

縛るんじゃなくて
緩めていこう