皆様こんばんわ☆
私は、先日かなり久し振りに買い物へ行きました。
夏服が欲しくて諭吉をにぎってでかけました♪
すごく可愛い服ばかりで迷いに迷ったのですが、
その日は自分へのご褒美
と思い、衝動買いをたくさんしてきました♪
お茶もしたりして、優雅な気持ちになりながら、半日くらい
ブラブラしつづけました～！！！
すごーく楽しかったのですが、夕方足が痛い・・・・
ヒールをはいていっていたので足に負担がかかりすぎました！！！
最後には歩くのもフラフラで、商店街を歩いている時に
『足疲れていませんかー?足つぼマッサージどうですか？』と声をかけられる程でした(笑)
歩きまわることは予想できたのに、オシャレをしていきたくてヒールをはいた事に少し後悔しました・・・
このときはまだマシなのでよかったのですが・・・
次の日、恐ろしいほどの筋肉痛と足のむくみにびっくりして、
ROSANJINのフットセラピー担当者に足を見せていたら
足裏がすごくあつくて熱をもっていたのです！！！
つま先とかかと部分だけ真赤になっていて、とてもかわいそうな状態でした。
詳しく聞いていくと、足裏と身体は密接で、足裏の一部分がしげきされると、その部分だけじゃなくて、身体の別の部位への負担もかなりある様です。
身体に負担をかけてしてしまったと反省しました。
でも久し振りの買い物は楽しかったです