今日もよい天気ですね
最近思うことがあります。
顔のお手入れはほとんどの方は
きちんとされているのに、
ボディは疲れてても何もしない
という方があまりにも多いのが現状です
例えば
「時間がないし
湯船につからずシャワーだけ浴びて
上がってくる」
それでは、一日の疲れはとれないです
ROSANJINに来店される
女性のボディのお悩みの多くは
冷え症やこりやむくみなどです
でも
そんな悩みをおもちの方には
半身浴がおススメです
お湯につかると血液が全身をめぐって
体が芯から温まります。副交感神経も
働くのでリラックスもします。
お風呂の温度は３８℃～３９℃
お風呂が苦手な方は
好きな香りの入浴剤を入れてみては
香りでリラックスも
できますよ
ちなみにあたしは気分で変えてます
今はWELLDAのラバンドバスミルク
FUSHI のミネラルバスオイル
を、使っています
おススメ入浴剤あったら教えて
くださいね
