乾燥肌

今日は天気がいいですビックリマーク


今日ご紹介する美肌効果は。。。


今日のはちょっと美肌ではないんですが




「乾燥肌・敏感肌のメイク方法」


パウダータイプは乾燥するからと避ける人が多いですが、メイクをする前に美容液や保湿クリームでしっかり保湿できていれば、パウダータイプでも問題ありません。

冬場にどうしても粉浮きしてしまう場合は、クリームやリキッドタイプではなく、練り状スティックタイプのものを使いましょう。

また、落ちにくい口紅やリップグロスは、乾燥して敏感になっている唇には刺激が強いので注意が必要です。

できれば敏感肌用の口紅を使うといいでしょう。




私たち女性にとってメイク方法は


かなり重要になってきますビックリマーク


ほんとはスッピンが１番よいのですが。。。


それは無理なのでメイク方法も考えていかないとですね☆



こんにちは★

おはようございます！

今日は朝から洗濯、部屋のお掃除と

バタバタしてましたあせる

今からスタバにでも行こうかなはてなマーク


今日は美肌に関することを紹介しますビックリマーク

今日、紹介するのは



「休憩時間の飲み物」について！

休憩はコーヒーで一息なんて方も多いと思いますが、コーヒーや緑茶などに含まれるカフェインには神経興奮物質があるので、過剰摂取は注意です、一日2杯ぐらいにしておきましょう。

美肌を考えるなら、はと麦茶、ジャスミン茶、杜仲茶、ローズヒップティー、ハイビスカスティーなどがおすすめです。



これは今すぐにでも実践できる美肌効果ですビックリマーク


是非お試しくださいラブラブ



美肌

こんにちは

今日は朝から

お買いものしてましたあせる

お買い物って言っても

お洋服じゃないですよあせる

食材の仕入れに。。。

今日はみなさんにバスタイムを有意義に使う

美肌効果を紹介しますビックリマーク


「シャワーでリンパマッサージ」

シャワーの水圧を利用してリンパマッサージをします。

足先から心臓へ→手の先から心臓へ38℃ぐらいのシャワーを強めの水圧にして浴びることにより、リンパの流れがスムーズになり、むくみが解消されます（お風呂で体を温めた後に行うと、さらに効果的です）



今までなんとなくで入ってたお風呂ですが


ちょっと意識するだけで美肌効果なんですビックリマーク


ぜひお試しください★