毎日暑いですね～
麗
はすっかり夏バテしてしまいました
お肌もすっかり減退・・・
胃痛・頭痛・肩こり などなど。
こんな症状がでたら、今流行りの夏バテですよ
ここのところご飯も食べれなかったんですが、
このままじゃマズイと思って、ランチタイムにコンビニへ。
ヨーグルトでも、と思ったら、チズさま発見
明治美容ヨーグルト 「美しいあした」
ＬＢ８１乳酸菌＋コラーゲン＋セラミドのチカラで、キレーをサポートです。
チズさんにひかれて、ついつい買っちゃいました
味も甘すぎず、食べやすかったです
チズさんは、毎日ヨーグルトを欠かさないそうです
チズさん曰く、「毎日の食の積み重ねが、美しい肌を作る」です
私ももりもり食べて回復するぞ～
夏バテしている方、十分な睡眠、水分補給、そして少しでも食べて体力つけましょ～