ホットヨガに続き、運動シリーズ
私は、チアリーディングやってます
ポンポンにかわいい衣装
が醍醐味ですが、かなり地道に練習してるんです！
ﾜﾝ・ﾂ・ ・・・・ ｾﾌﾞﾝ・ｴｲﾄ のかけ声のもと、筋トレからやってます
正直けっこう必死
で、趣味の範中ではなくなっていますが、
1曲踊れた時の達成感とか、みんな見てる中で踊るのはかなり爽快
エンターティナーになるために、頑張っております
わき腹あたりのお肉、気になってませんか？？
なかなか取れないんですよね～
チアに限らず、ダンスの動きはナイスなボディーメイクに最適です
ちなみに、チームのメンバーはみんなスタイル◎です。
食べ物や矯正下着では作り出せない真のボディ作り
ちょっと退屈だった日々の生活にも、張り合いが出ますよ