お友達が来る時に、食事の〆御飯として好評なパエリア★
みんなにレシピをきかれるので、ここで公開しちゃいます![]()
いちおう、おおつきちひろさんの「スペインの熱い食卓」に掲載されている
パエリアの作り方を参考にしていますが
ところどころ、自分流にアレンジしているので、オリジナル・レシピです!
とっても簡単なので、ぜひぜひお試しあれ。
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[材料・・・4人分]
お米・・・1.5カップ
鶏肉・・・300g
生ハム・・・30g
海老・・・4尾
シーフードミックス・・・150g
パプリカ・・・1ケ
さやインゲン・・・50g
ホールトマト・・・100cc
あさり・・・250g
[調味料]
にんにく(みじん切り)・・・1かけ
オリーブオイル(エクストラバージン)・・・大さじ2
パプリカ・・・小さじ1.5
塩・・・小さじ1
サフラン・・・小さじ1/4
こしょう・・・適量
レモン・・・1ケ
パセリ・・・ひとつまみ
*作り方*
1、鶏肉は、塩をふり、お湯で肉の表面の色が変わるくらい
サッとゆでて取り出す。(お湯は捨てずにとっておく)
2、鍋(パエリア用がなくても、厚手の鍋やフライパン、中華鍋でもOK)
に、オリーブオイルをいれ、塩を小さじ1/2加えてにんにくをいためる。
3、そこに1で取り出しておいた鶏肉を、軽く焼色がつくくらいに
いためて取り出す。(ここでにんにくを焦げつかさないように注意)
4、シーフードミックスを加えて炒め、ハム、立て切りのパプリカ、
さやインゲンを加えて軽く炒める。
5、パプリカと、ホールトマトを加えてよくかき混ぜる。
6、1でとっておいた鶏のゆで汁(スープ)を300cc加える。
7、煮立ち出したら、サフラン、塩・こしょうを少々加えて2分ほど煮込む。
8、強火にし、あらっていない米をふり入れ、あさりをいれてかるくかき混ぜる。
9、鶏肉、えびをのせアルミホイルでおおう。
10、25分ほど煮て、汁気がとんだら出来上がり。
パセリを散らし、カットしたレモンを添えて完成!
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※ポイントはお米を洗わないこと。
気になる人は、無洗米など、スーパーで手がるに手に入るので
それを活用しましょう。
また、お鍋が薄いと焦げ付いてしまい、後片付けが大変です。
私は、ル・クルーゼのお鍋を使っています。
これをつかうと、出した時に「カワイイ
」と評判もいいので(笑)
加えて忘れてならないのが、
ですね~。
トマトテイストのパエリアと魚介類が、ワインにぴったり。
帰りがけに、かならず聞かれるレシピなのでした~![]()