朝 ジニーの散歩
朝ごはん
ご飯
ネギの味噌汁
目玉焼き
めかぶ
山芋

会社まで歩き

昼ごはん
弁当

歩いて帰宅

夜ごはん
あじの開き
文旦
冷凍 今川焼き
アスパラビスケット10本