先日、ブログにもご紹介しました。


ベンジャミン フランクリンの13の徳目をさっそく、実践してみようと思います。


1 節制

頭が鈍るほど食べないこと。酔って浮かれだすほど飲まないこと。


2 沈黙

他人または自分自身の利益にならないことはしゃべらないこと。つまらぬ話は避けること。


3 規律

自分の持ち物はすべて置くべき場所を決めて置くこと。自分の仕事はそれぞれ時間をきめてやること。


4 決断

やるべきことを実行する決心をすること。決心したことは必ず実行すること。


5 節約

他人または自分のためにならないことに金を使わないこと。すなわち、無駄な金は使わないこと。


6 勤勉

時間を無駄にしないこと。有益な仕事につねに従事すること。必要のない行為はすべて切りすてること。


7 誠実

策略をもちいて人を傷つけないこと。悪意をもたず、公正な判断を下すこと。発言するさいも同様。


8 正義

他人の利益をそこなったり、あたえるべきものをあたえないで、他人に損害をおよぼさないこと。


9 中庸

両極端をさけること。激怒するに値する侮辱をたとえ受けたにせよ、一歩その手前でこらえて激怒は抑えること。


10清潔

身体、衣服、住居の不潔を黙認しないこと。


11平静

小さなこと、つまり、日常茶飯事や、避けがたい出来事で心を乱さないこと。


12純潔

性の営みは健康、または子供のためにのみこれを行って、決してそれにふけって頭の働きを鈍らせたり、身体を衰弱させたり、自分自身、または他人の平和な生活や信用をそこなわないこと。


13謙譲

キリストとソクラテスにみならうこと。


この徳目をひとつづつ、自分の習慣となるまで、自分を律してみようと思います。