夏

梅雨明けして「夏」になりましたねー。

けど岩手県南はすっきりしない天気が続きます。

けど蒸しますねー。

今日も頑張って走りました。

R284～中田団地～機織山（約一時間）

今日から・・・

今日からダイエットします！

とにかく毎日体を動かし（走る・歩く）

晩飯は「野菜・豆腐・こんにゃく」で終了。

今日は「67.8kg」

目標は「62kg」！！！

梅雨明け？

先日、東北地方も「梅雨明け」しました。

しかし「梅雨明け」した途端、どんよりした天気が続いています。

これで本当に「梅雨明け」したんでしょうか？