今日から・・・ | 「bigwave501」さんのブログ

今日から・・・

今日からダイエットします!


とにかく毎日体を動かし(走る・歩く)


晩飯は「野菜・豆腐・こんにゃく」で終了。


今日は「67.8kg」


目標は「62kg」!!!