2011/08/04

今朝は蒸しますな。

梅雨みたいに霧雨が降り続いている。

『夏』なのか･･･。

2011/07/29

montanさん、いつもペタくれて、ありがとう

2011/07/28

走っているのに痩せない。
要するに消費ｶﾛﾘｰ以上に摂取ｶﾛﾘｰが多いんだろう。

『走り方』も変えてみようかな。もう少し強弱つけよう。ﾂﾗｲ練習の時はﾂﾗｸ、息抜く時は息抜こう。