セッションの感想いただきました。
ありがとうございます。
___感想はここから___
ブログにあったトラウマについての動画を事前に見させてもらっていたのもありますが、林さんはイメージ通りのお人柄で必要以上に緊張しませんでした。 ただ、トラウマ解消という未知なるものへの不安は大きかったです。
開始後すぐは、よくわからない感覚におそわれ、続けられない、怖い、と思いましたが、すぐに落ち着くことができ続けられました。
トラウマ解消してもらっている時の感覚は、目を閉じ出来事をイメージしていると小さな白い渦巻が現れ、それが少しずつ大きくなり、そしてフワーっと舞い上がっていくような感じでした。 私の場合トラウマリストがたくさんあったので、後半は集中することが難しくなり、渦巻きのイメージも出てこなくなりましたが、林さんは淡々とリストにある全てのトラウマ解消をしてくださいました。
終わった当日は、疲労感や頭がボーッとする感じがありました。（慢性的に疲れやすい、体の重さ、やる気のなさはありますが）
セッション当日の夜に恐る恐るトラウマを思い出すと
・ボヤーっとしかイメージできないというかバリアがあって跳ね返されるような感覚もの
・場面はイメージできても「で？」みたいに感情が湧いてこないもの
・少し感情も出てきそうだけど、以前よりうっすら程度のもの
という、出来事によって様々な感覚でした。
トラウマ解消して、ガラリと何かが変わるのかなと期待していたところもありますが、私の場合はすぐには変化はなく、逆に変化がないことで落胆や焦りの気持ちが出てしまい、しばらくは気持ちが不安定でした。（セッション受ける数ヶ月前からかなり不安定な状態ではありました）
不安定な気持ちを、ラインで長々と送らせてもらうと林さんはアドバイスを送ってくださいます。かなり不安定な時の私には、正直寄り添いの言葉が欲しかったりもしました。
でも、セッションを受け二週間過ぎたあたりから少しずつ変化を感じ始めています。一カ月近く経つ今もまだ、心も体も明らかに軽くなったという感覚はありませんが、このままずっと苦しさから抜けられないのか、うつ状態になってしまったのか、という状態からは抜け出せました。 そして、少し楽になってきた中に時々ほんの僅かですがワクワクする感覚？が湧くような不思議な瞬間があります。
今は少し気持ちが安定し、もし、かなり不安定だった時に林さんに寄り添いの言葉をもらっていたら私は依存してしまうだろう、と少し冷静に考えられてもいます。（今も、聞いて欲しい、理解して欲しいという気持ちはありますが）
まだ自分の変化に対し半信半疑なところもあります。引き続きマーヤ解消セッションでお世話になりながら、残りの人生、微笑みながら毎日を過ごせる自分を手に入れたいと思います。
___ここまで___
セッション後の変化がわかりにくいのは、もともとの不安が大きいからですね。
この不安は、マーヤ解消セッションで扱っていくものなので、今後変わっていきます。
大丈夫ですよ。不安症の方も薬を飲まなく良くなったり、恐怖症の方も普通になっていっていますから。
ただ、不安や恐れはトラウマではなく、意識変容が必要なので、少し時間がかかります。とはいえ、数ヶ月で随分とらくになります。
また、不安な状態は、本来の自分ではありません。単純にやられているだけ。。。
不安や怖れに漬け込むと、相手を依存させていけますよ。で、たちの悪い、カウンセラーやセラピスト、整体師、コーチ、霊障者、占い師などは、これでお金を儲けていきます。
誰にサポートをお願いするのか、それはクライアントさんにかかっています。
痛い目に遭いながら、人を見る目を養ってくださいね。
これはとっても大切です。
あとは、、、それなりに有名どころの先生と呼ばれている人やカリスマ的な人、、、ほんといいことを言っていたり、真をついていたりしますが、、、その本人にとっては、真実でも、あなたにとってはマーヤだったりするので、このあたりも気をつけてください。
コミュニティでお金を儲ける仕組みをつくって、依存させていきますからね。😅
それをわかって関わるのは、「あり」。
無自覚にコミュニティの居心地の良さで、そこにいるのは「なし」。
あくまでも、自分の力を手放さないようにしてください。
あなたの人生を生きているのは、他の誰でもなく、あなた自身ですから。
自分で選択して、プロセスを楽しんで、結果を得ていく。
自由に人生を微笑んで楽しんでいきましょう‼️
追伸：あなたが諦めなければ、あなたの人生は必ず変わります。
そのためのサポートはできるので、一歩踏み出してみてください。